AW表盘自定义，健康生活全掌握
AW表盘自定义，健康生活全掌握！
图1展示了我的个性化设置，图2则详细介绍了设置方法。为何选择AW？主要是为了科学运动，监测心率变化。
心率监测：默认显示一周的紫外线情况，我选择了心率图来替代，方便了解一天的心率变化，更好地掌握心脏健康。
️♂️ 健身三环：与许多朋友一样，我也希望三环合上，以此督促自己保持每天的运动量。因此，左上角的默认三环未做自定义更换。
♀️ Keep：虽然市面上有很多可以同步iPhone和watch的app，但我习惯使用keep。
睡眠监测：通过工具检测，可以了解自己的睡眠质量。我的深度睡眠保持在1小时40到50分钟之间，而妻子的深度睡眠只有1小时左右。通过睡眠检测，我们可以更好地调整作息。
电量显示：AW的电量消耗较快，通过实时电量监测，可以更好地安排充电时间。
希望大家都健康快乐，不仅美丽，更有价值！
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