健康跑好处多多,下面的10个理由或许能让你马上加入健康跑的行列——
—1.跑步是心脏血管保健有效的运动。
2.跑步是最方便的有氧运动。
3.跑步是低消费的运动。
4.跑步是减轻压力的最好方法。
5.跑步能迅速燃烧卡路里,保持您轻盈的体态。
6.跑步是灵活机动的运动。
7.跑步让你心情愉悦。
8.有机会和奥运冠军一起跑步。
9.健康跑适合全家人参与。
10.健康跑群体庞大,全国各地都有“爱跑”的人。
为健康,让我们跑起来!由本报和济南市体育局等单位主办、济南市体育竞赛管理中心承办的2009“安利纽崔莱健康跑”将于5月16日在省体育中心鸣枪开跑。目前,活动已正式开始接受报名。有意参加的市民可以到安利济南店铺、济南市区特步店铺、黑骏马国际健身连锁机构和统一银座连锁超市济南地区部分门店等报名点进行报名。同时欢迎企业集体报名。
注:今年的健康跑活动每人将收取15元的报名费,报名者除现场填写报名资料外,还要签署一份声明。同时,每位报名者将获赠一件T 恤衫、一个护腕、一个无纺布背包以及一份人身保险。
详情请登录健康跑网站:http://jiankangpao.nu-trilite.com 或拨打咨询电话:13406938427。活动当天,济南交通广播FM103.1将对活动进行现场直播,敬请关注和参与。本报记者 薛良诚
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