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怎么判断脸的肤质

怎么判断脸的肤质

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判断脸的肤质通常是从外观或者做皮肤的实验来测定,皮肤一般分为油性皮肤、中性皮肤和干性皮肤。

中性皮肤是健康理想的皮肤,皮脂分泌量适中,介于干性和油性之间。

干性皮肤是指皮脂分泌较少而导致的皮肤干燥,容易粗糙,甚至皲裂,日常建议常规使用皮肤保湿剂,比如甘油,乳酸等,避免过度的清洁。

油性皮肤皮脂腺分泌旺盛,皮肤看起来油腻,毛孔粗大,容易附着灰尘,也容易出现痤疮,建议多吃新鲜的蔬菜水果,忌辛辣、刺激性的食物,日常建议补充富含维生素C、维生素E、维生素B2等必需的营养素;适当的运动促进机体的新陈代谢;保持充足的睡眠,多喝水清除体内的废物;外出时注意防晒、防燥、防冻、防风等。

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