【生活圈
鸡肉价格便宜、肉质细嫩、做法多样！
一直是中国家庭餐桌上的常客。
此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，
是集营养美味等优点于一身的优质食材！
但是小编经常听说这么两个说法：
1、鸡肉当中的脂肪含量很少，
所以即使多吃也不会长胖
2、鸡皮中的脂肪含量是非常多的，
所以是非常不利健康的，
更是肥胖疾病的罪魁祸首！
听起来虽然都有道理，
但是小编身为一名求真务实的新好青年，
必须是对大家负责滴~
吃鸡肉会胖吗？
鸡肉到底怎么吃才能更健康呢？
这些有关鸡肉的是是非非，
达人就来告诉大家真相啦！
辣白菜，
颜色浓郁，味道鲜香，
简直是朝鲜族文化的饮食代表啊~
关键是，辣白菜不仅非常的下饭~
还是韩式饮食中的一种配菜呢~
比如辣白菜炒饭、辣白菜饼等等
（小编口水要流出来了…）
市面上有很多购买的地方，
但是心灵手巧的小编还是觉得，
辣白菜，自己做的更放心！
口味也可以灵活调整呢~
不过这辣白菜的腌制方法也是很讲究的。
但是，我们有达人啊！
跟着达人走，吃喝全都有~
鸡肉怎么做美食，健康有营养~
辣白菜也能自己腌，好吃又放心！
尽在明天早上《生活圈》
8:30 CCTV-1 不见不散哦！
节目预告在此~
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