月嫂白班一日流程安排
月嫂白班一日流程安排
摘要:
6:00-7:00准备早餐:为产妇准备一份营养丰富的早餐,如煮鸡蛋、全麦面包、牛奶、水果等,给宝宝换尿布、洗脸、洗手、测量体温:保持宝宝的个人卫生,观察宝宝的身体状况,产妇护理:帮助产妇进行洗漱、上厕...
6:00-7:00
准备早餐:为产妇准备一份营养丰富的早餐,如煮鸡蛋、全麦面包、牛奶、水果等。
给宝宝换尿布、洗脸、洗手、测量体温:保持宝宝的个人卫生,观察宝宝的身体状况。
产妇护理:帮助产妇进行洗漱、上厕所等日常护理。
7:00-8:30
给产妇喂早餐:协助产妇进食,保证产妇摄入足够的营养。
整理家务:打扫产妇和宝宝的房间,清洗产妇和宝宝的衣物、毛巾等。
8:30-11:30
给宝宝做抚触和被动操:帮助宝宝放松身体,促进宝宝的生长发育。
给产妇做++护理:帮助产妇++++,促进乳汁分泌。
准备午餐:为产妇和家人准备午餐,注意营养搭配。
与产妇交流:了解产妇的身体恢复情况和心理状态,给予产妇心理支持和鼓励。
11:30-13:00
给产妇喂午餐:协助产妇进食,保证产妇摄入足够的营养。
给宝宝喂奶:根据宝宝的需求,给宝宝喂奶。
安排产妇午休:让产妇有足够的休息时间。
13:00-15:00
给宝宝换尿布、洗澡:保持宝宝的个人卫生,让宝宝感到舒适和放松。
给产妇准备点心:为产妇准备一份健康的点心,如水果、酸奶等。
协助产妇进行产后恢复锻炼:帮助产妇进行适当的产后恢复锻炼,促进身体恢复。
清洗产妇和宝宝的衣物、毛巾等:保持产妇和宝宝的衣物、毛巾等清洁卫生。
15:00-17:00
给宝宝做被动操和游戏:帮助宝宝锻炼身体,促进宝宝的智力发育。
给产妇准备晚餐:为产妇准备晚餐,注意营养搭配。
与产妇交流:了解产妇的身体恢复情况和心理状态,给予产妇心理支持和鼓励。
协助产妇进行家务劳动:如整理房间、洗衣服等。
17:00-19:00
给产妇喂晚餐:协助产妇进食,保证产妇摄入足够的营养。
给宝宝喂奶:根据宝宝的需求,给宝宝喂奶。
给宝宝换尿布、洗澡:保持宝宝的个人卫生,让宝宝感到舒适和放松。
给产妇准备睡前点心:为产妇准备一份健康的点心,如牛奶、水果等。
19:00-21:00
给宝宝喂奶:根据宝宝的需求,给宝宝喂奶。
清洗产妇和宝宝的衣物、毛巾等:保持产妇和宝宝的衣物、毛巾等清洁卫生。
协助产妇进行睡前准备:如洗漱、上厕所等。
整理家务:打扫产妇和宝宝的房间,整理家务。
21:00-6:00
给宝宝喂奶:根据宝宝的需求,给宝宝喂奶。
给产妇换尿布、清洗:保持产妇和宝宝的个人卫生。
给产妇准备第二天的早餐:提前准备好早餐食材,让产妇第二天能够及时享用。
安排自己的休息:月嫂也需要休息,确保自己有足够的精力照顾产妇和宝宝。
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