现代人如何做健康管理
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现代人如何做健康管理
瑞梅（上海）健康管理中心是提供个性化医疗和健康管理服务的健康服务机构。
为什么要做健康管理？
很多人都不知道自己的身体处在什么状态，也不知道补充哪些营养有助于改善或提高自身的健康状况，当需要就医时，你知道哪家医院的哪位医生在这一领域最擅长吗？
关键是：对你自己的身体，有没有一套科学的、系统的健康管理方法。
单纯“体检”，不是解决健康问题的良方——
很多单位把员工的健康寄托于每年一次的“体检”！殊不知，通常的体检只是走过场！以体检代替健康保健，是以点代面；就象汽车一样，只做检测，不做保养；人体如车，不仅需要检测，更需要定期的维护和保养！
瑞梅的专家团队研发出解决企业员工的全新方案—企业医务室
由上海三甲医院的专家来打理健康才是解决健康问题的根本！
全面的健康评估、动态的跟踪服务、科学的健康指导计划，让健康问题可得到随时解答；看病有绿色通道，这就是企业健康托管！
我国目前的现状是，企业已不再设立相关的健保服务部门，员工由于健康问题请假就医、因疾病致劳动力下降、因心理或其他广义的健康问题缺少企业家庭式关爱而导致效率降低等问题已成为影响企业生产力的重要因素之一。
因此，企业可以甩掉的是一两个负责保健的部门，永远甩不掉的是员工的健康维护和管理！
如何做好员工的健康维护已不再是员工个人的问题，而成为多数企业家认真考虑的问题。
因此对员工健康状况的掌控正渐渐深入到一些企事业单位的人力资源管理工作中去。
加强对员工健康的关心和维护不但符合劳动法的要求，更能在多个方面提高企业的竞争力：
健康体检+健康跟踪+管理方案=全方位健康服务 ，通过O2O服务，依托于线上线下服务平台，将健康检测与监测、健康评估与指导，健康干预与维护，通过O2O平台不断的跟踪服务形成一整套健康管理的闭环服务模式。
瑞梅健康管理中心整合了上海各大医院及600多名博士、副教授以上的高级专家资源。为了“人人享有健康”的目标，通过智能医疗的信息化技术，建立健康云服务平台，以有限的医疗，为更多的人服务。
瑞梅专业医疗团队联合了各大医院及院内专家为便捷客户就医而设立的“就医绿色通道”服务，本着“减少就诊等待时间，更好的享受医疗资源”的服务理念，将替客户打理所有就医时的“烦心”事宜，提供快捷、专业的医疗延伸服务，使客户在最短的时间内寻找合适的医院、专家，从就诊、检查、住院，到手术的完美安排。
所谓健康管理就是要了解和洞悉个人的体质特征、工作特点、生活习性、性格特点，目标是要使人自身的脏腑功能达到平衡，人与自然、人与环境达到和谐统一，实现人的身、心、灵的和谐。从而最大限度的发挥人体自身的潜能，保持人体的健康。
通过医疗专家的指导，自然疗法、健康饮食、合理的运动、愉快的心情，把健康融入到人们的日常起居、工作当中，成为习惯，这就是健康管理的终极目标。
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