如果你家里有小孩,应该知道他们对“鸡翅”是有着无法抗拒的吸引力。外脆内嫩、味道鲜美,简直是孩子们的心头好!作为一个妈妈或爸爸,或许你也时常在想,怎么做鸡翅既简单又好吃,让孩子吃得开心又健康?今天就来给大家分享一些鸡翅的简单做法,确保你也能轻松搞定,又能满足孩子的味蕾!
小朋友一般都爱吃甜食,而蜜汁鸡翅就是通过加入蜂蜜,做出那种香甜可口的味道。做起来其实非常简单,下面是一个我常用的配方。
鸡翅中:10只
蜂蜜:2大勺
生抽:1大勺
老抽:半大勺(为了上色)
姜蒜:适量
料酒:1小勺
盐:少许
准备鸡翅:鸡翅清洗干净后,用刀在翅膀两侧划几刀,方便入味。
腌制:把鸡翅放入一个大碗中,加入生抽、老抽、料酒、盐,搅拌均匀,腌制20分钟。这个过程可以帮助鸡翅更好地吸收调料的味道。
煎制鸡翅:平底锅预热,加入少量油,放入姜蒜爆香。然后将腌制好的鸡翅放入锅中,煎至两面微黄,表皮变脆。
加入蜜汁:把蜂蜜和少许水调成蜜汁,倒入煎好的鸡翅中,继续煮5-8分钟,直到蜜汁收干,鸡翅表面泛着诱人的光泽。
这道蜜汁鸡翅既有甜味又不腻,孩子们每次吃都能大快朵颐!而且做起来不麻烦,材料也很常见。你完全可以根据口味适量增加或减少蜂蜜的量。
炸鸡翅是个经典的孩子食物,没有什么能比炸鸡翅更能俘获小朋友的心了。炸的香脆外皮,再配上一口咬下去的鲜嫩鸡肉,简直是美味的代名词!
鸡翅中:10只
面粉:1杯
玉米淀粉:1/4杯
鸡蛋:1个
盐、胡椒粉:适量
生抽:1大勺
料酒:1小勺
准备鸡翅:同样,鸡翅要先洗净,并且用刀划几刀,帮助调料渗透。
腌制:把鸡翅放入大碗中,加入生抽、料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀,腌制30分钟,最好能腌得久一点,味道更好。
准备面粉:在大碗中加入面粉和玉米淀粉,搅拌均匀。另起一个小碗,打入鸡蛋并搅拌成蛋液。
裹粉:先将腌制好的鸡翅均匀地蘸上蛋液,然后再裹上一层面粉和玉米淀粉的混合物,确保每只鸡翅都包裹均匀。
炸制:锅中放油,油温升高后,逐个放入鸡翅,炸至两面金黄,外皮酥脆。炸好后的鸡翅可以放在吸油纸上,吸去多余的油分。
这道香炸鸡翅外脆内嫩,孩子们吃上一口,嘴角都能露出幸福的微笑。虽然炸鸡翅油腻一些,但偶尔给孩子们做做,真的是超级满足!
如果你是个懒人妈妈或者爸爸,不想一直站在油锅前翻煎,那就试试烤箱烤鸡翅。它比传统的炸鸡翅少了油脂,吃起来更健康,做法也非常简单。
鸡翅中:10只
橄榄油:1大勺
迷迭香(或香草):适量
黑胡椒粉:适量
盐:少许
蜂蜜:1大勺(可选)
腌制鸡翅:鸡翅洗净后,用橄榄油、黑胡椒粉、盐和迷迭香调味,拌匀后腌制20分钟。如果家里有小朋友喜欢甜味,可以加一点蜂蜜哦!
烤制:把腌制好的鸡翅平铺在烤盘上,放入已经预热好的烤箱,设置180度,烤20-25分钟。中途可以翻一次,让鸡翅两面均匀上色。
完成:烤好后的鸡翅外皮酥脆,肉质鲜嫩。没有油腻的感觉,孩子吃了既开心又健康!
腌制时间要足:不管做什么方法,腌制时间都不容忽视。至少腌制30分钟以上,味道才能更入味。
不要过多翻动:无论是煎、炸还是烤鸡翅,翻动的次数尽量少,这样能保证鸡翅表皮更加完美。
控制火候:在炸或煎的时候,火候一定要控制好,油温过高会导致鸡翅外焦内生,火温过低则可能导致鸡翅油腻。
做鸡翅其实没有你想象的那么难,掌握了简单的调料和技巧,你也能在家做出既美味又适合孩子的鸡翅。不论是蜜汁鸡翅的甜蜜滋味,还是炸鸡翅的香脆外皮,又或是烤鸡翅的健康低油方式,都可以根据你家孩子的喜好来选择。作为家长,偶尔给孩子们做点儿他们喜欢的食物,既能让他们吃得开心,又能增进你们的亲密感。希望这些简单又美味的鸡翅食谱能为你的家庭餐桌增添更多的美好时光!
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