现在按照我指示的步骤做哈
需要准备的原材料：镜子、手机手电筒、和你自己
步骤：
1、张开口；
2、打开手机手电筒把光打向口中；
3、按照图示方式检查自己的口腔中牙齿出现的问题。
成人可自己对着镜子检查，小孩则应由家长检查。主要检查牙齿有无颜色、形态和质地的改变以及牙齿的数目和排列，如牙齿有发暗、变黑或龋坏成洞，应去医院检查治疗。至于检查牙齿是否松动不要用手指去试，这样检查的松动情况不准确，应由医师用器械检查。如有牙齿磨损、牙根暴露、过敏等症状，也应治疗。
儿童的牙齿检查还应注意有无牙列不齐，有无恒牙长出，乳牙脱落情况，有无地包天等。
还要检查牙周组织哦，观察牙齿周围有无色素沉着及变色的牙石堆积。检查牙龈，注意是否红肿，触之是否易出血、糜烂等，以及有无牙龈萎缩、溢脓、口臭等。对带假牙的人，应注意检查有无压迫性疼痛、红肿溃疡等。发现上述情况应去医院诊治。
如果蛀牙不进行干预治疗会如何发展呢：
浅龋：所谓的浅龋指的是早期出现在牙齿上的褐色或黑色的斑点或斑块，窝沟处呈浸墨状弥散，是没有自觉疼痛感的，这个时候是很难自主发现的，通常需要医生借助工具来检查发现。
中龋：通常指的是已经龋坏到牙本质了，牙齿遇冷遇热遇甜等会有刺激性疼痛。这个时候龋齿的发展速度是非常快的，一定要高度重视。
深龋：龋坏已达牙本质深层，一般表现为大而深的龋洞，或入口小而深层有较为广泛的破坏，对外界刺激反应较中龋为重，尤其是接触到食物中的冷热刺激时。有时夜间会自发性的疼痛，这个阶段可以去除腐坏的牙体后充填，可以达到很好的效果。返回搜狐，查看更多
