牙齿健康五大标准，你知道吗？
牙齿健康五大标准，你知道吗？
牙齿健康可是全身健康的重要标志哦！今天我们来聊聊健康牙齿的五大标准，看看你的牙齿有没有达标吧！
整齐洁白
首先，牙齿整齐洁白可是健康的重要标志。如果牙齿长得歪七扭八，或者有牙渍，那可能说明牙齿在生长过程中有些小问题。
口腔没有异味
口腔有异味可是个大问题！如果平时刷牙不到位，或者有牙龈炎、口腔溃疡等问题，口腔就会有难闻的气味。所以，口腔没有异味，说明你平时的清洁工作做得不错，没有炎症和溃疡。
没有蛀牙
蛀牙可是牙齿的头号敌人！如果你吃东西时经常塞牙，牙齿还会疼，那可能是有蛀牙了。有些蛀牙是肉眼看不见的，需要医生检查才能发现。
牙龈颜色粉红
牙龈的颜色也能反映牙齿的健康状况。健康的牙龈应该是粉红色的。如果牙龈颜色变成深红或者暗紫色，那可能是牙龈有炎症了。
不会酸痛
牙齿敏感的人，吃到冷热刺激的食物会有酸痛的感觉。这可能是因为蛀牙或者牙釉质受损。所以，牙齿不酸痛，说明你的牙齿比较健康。
如何自我检测牙齿健康？
刷牙时刷毛是否沾有血迹：可能是牙龈炎。
照镜子看看牙龈：如果有牙龈红肿、出血，可能是牙龈炎。
口腔有较大的口气：可能是牙周炎。
对着镜子看牙齿：如果有蛀牙，说明口腔环境不太好。
牙结石和牙渍明显：说明口腔清洁不到位。
牙痛：可能是牙龈炎、牙髓炎或者牙周炎。
对冷热刺激敏感：说明牙齿过敏。
牙齿表面有裂痕：可能是牙齿矿化。
检测结果对照表
出现1-3个症状：口腔或牙齿处于亚健康状态，需要及时治疗。
出现3-6个症状：口腔及牙齿已经非健康状态，必须尽快治疗。
出现7-9个症状：口腔牙齿非常不健康，需要马上进行有效治疗。
牙齿健康可是全身健康的关键哦！大家一定要好好爱护自己的牙齿，毕竟牙齿好，吃饭香，身体才会更健康！
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