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烫发需谨慎，这些人群需特别关注！

泰然健康网
2025-04-21 08:25

俗话说，过节三件套：烫头、美甲、种睫毛。近日，#染发和烫发不建议一起做#的话题在微博上引起了广泛关注。烫发虽然能为人们带来新的发型体验，但头发物理或化学性受伤的情况却屡见不鲜。那么，在追求美的过程中，我们应该注意些什么呢？哪些人群不适宜烫发？又该如何拯救烫发后受损的头发呢？接下来，我们将深入探讨烫发的方方面面，以帮助大家在享受烫发带来的美丽的同时，也能意识到其潜在的健康风险和必要的注意事项。首先，让我们了解一下烫发的历史和人类头发的结构。

头发的结构

头发由外至内依次为表皮层、皮质层和髓质层。表皮层，即最外层，由数层特定鳞片状角质组成，它们像瓦片一样有序地堆叠，共同保护着皮质层。皮质层，作为头发的核心部分，由紧密的蛋白纤维构成，这些纤维不仅赋予了头发强度和弹性，还决定了其机械性能。同时，皮质层也含有黑色素，这是决定头发颜色的关键因素。而髓质层，位于头发中心，呈现管状结构，内含空气，与头发的光泽度和保暖性密切相关。

烫发对头发的影响

烫发是通过化学药水和加热作用来改变头发的蛋白结构，从而塑造出新的发型。在这一过程中，头发的蛋白纤维会受到不同程度的损害，导致其化学特性和物理强度下降。尽管如此，烫发对头皮和毛囊的影响相对较小。接下来，我们将深入探讨烫发的具体流程和注意事项。
烫发和染发是美发领域中两种广受欢迎的头发处理方式。虽然它们都能改变头发的外观，但影响机制有所不同。烫发主要通过对头发蛋白结构的化学和热处理来塑造新发型，这一过程会打破头发中的化学键，从而对头发结构造成一定程度的损害。而染发则主要影响头发的颜色，虽然染料和化学添加剂可能会对头发质量和头皮造成一定程度的损害，但这种损害通常不会像烫发那样显著。接下来，我们将进一步探讨这两种头发处理方式的详细流程和需要注意的事项。同时，为了帮助大家更好地理解这两种技术，我们也整理了它们之间的主要区别。

表烫发与染发的差异

烫发的潜在风险

尽管头发上没有肉和感觉神经，但高温烫发仍可能对其造成损害。我们知道，皮肤在烫伤后会经历疼痛、发红和起泡等明显症状，而头发同样会受到类似的影响。接下来，我们将通过一张图表来展示烫发前后头发表皮层的显著变化。

图：烫发前后的变化
在烫发之前，头发的表皮层鳞片呈现有规律的排列，这种秩序感令人赏心悦目。然而，经过烫发之后，这些鳞片变得杂乱无章，不再遵循原有的规律。更令人担忧的是，部分鳞片的末端出现了分叉、锯齿状脱落以及杂质附着的现象。接下来，我们将进一步探讨这些变化所带来的潜在问题。

图3展示了烫发对头发机械性能的影响。横轴代表头发的载荷力，而纵轴则表示头发的拉伸长度。从图中曲线可以看出，随着烫发次数的增加，头发的拉伸能力逐渐减弱，整体机械性能也随之降低。有研究显示，烫发一次后，头发性能会下降约20%。

这些微观变化在肉眼可见的层面，会导致一系列问题，包括头发更易断裂、质地和光泽度下降、结构损伤加剧、弹性降低等。此外，部分人对烫发药水成分可能过敏，出现头皮瘙痒、红肿等症状，严重时甚至渗水、结痂。过敏反应有时是即刻出现，有时则延迟几天。同时，烫发过程中可能出现的意外，如热铝箔或热吹风机与头皮直接接触，也会造成头皮烫伤。

关于烫发是否致癌的问题，目前尚无定论。偶尔进行正规烫染的情况下，这种风险应该是非常低的，不必过于担忧。
烫发虽美，但如何减少损伤是关键。掌握以下四个要点，让你在享受烫发的同时，也能呵护秀发健康。

首先，烫发要适度。频繁或过度烫发会损害头发健康，因此建议大家适量为宜。

其次，选择优质产品。建议前往正规美发店，并预先在头皮周围涂抹凡士林以隔离药水，减少皮肤过敏反应。同时，确保美发师清洗干净头发，以降低残留物对头发的损害。

再者，冲洗时优先选用凉水。研究发现，用凉水（1518℃）冲洗头发，相较于温水（3437℃），能获得弹性更佳的卷发效果。此外，清洗时间控制在3分钟左右，效果更佳。

最后，烫发后的常规护理同样重要。避免频繁使用吹风机，梳头时动作轻柔，洗头时选用护发素并轻轻按摩头皮，定期修剪分叉的发尾等，都能有效缓解烫发带来的损伤。

另外，需要特别提醒的是，如果烫发后出现头皮发红、瘙痒等不适，务必及时就医处理。同时，对于之前曾对烫发药水过敏的人群，再次烫发时需格外谨慎。
孕妇和哺乳期女性在烫发时需特别谨慎，因可能面临某些风险。若确有烫发需求，建议先咨询皮肤科医生意见。若头皮受伤或患有头皮疾病，则需避免接触烫发药水，以防刺激或毒性风险。总之，在享受烫发带来的美丽与魅力时，我们务必充分了解潜在风险，并采取适当的护理措施和注意事项，以确保安全与健康。