减脂蒸鸡翅根
减脂蒸鸡翅根
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米婆婆米酒
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超快手的整鸡翅根，减脂期的晚餐
用料
鸡翅根 7个 米婆婆米酒 2勺 蚝油 2勺 生抽 1勺 糖，白胡椒 适量 葱 适量 娃娃菜 1颗减脂蒸鸡翅根的做法
鸡翅根洗净，加入米酒和葱洁去腥
把所有调味料都放进去，按摩均匀，腌制30分钟以上
蒸盘底部铺上娃娃菜，上面摆上鸡翅根，放入蒸锅蒸25分钟即可
蒸鸡的鸡汁搭配娃娃菜的鲜甜，完全不需要在另外调味，超级健康。
小贴士
用米婆婆米酒来去腥提鲜效果非常好，没有普通料酒那么浓的酒味。
蒸菜健康又节省时间！
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蒸
随便看看
阿胶乌鸡汤 锅盖面 紫薯丸子 大菠菜 黑胡椒红酒牛排 花旗参炖乌鸡 水果汁 糯米枣 烧饼3 醋溜手撕包菜该菜谱发布于 2022-09-05 23:54:36
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