护发方法：饮食油腻=头发油腻！
【北京护发-蒙霸养发堂加盟】护发方法：饮食油腻=头发油腻！
在这个颜值当道的时代，头发是颜值的一个加分项，其实很多头发问题只要平时加以护理，掌握有效的护发方法，注意饮食，头发都会非常健康，但是排除那些头发已经出现比较严重的现象哦。今天蒙霸君就以“头发油腻”为课题，跟大家说说头发油腻究竟该怎样护发！
头发油腻不仅让你的颜值大打折扣，还从侧面烘托出你的饮食有多么的不健康，那究竟该怎么办呢，其实，这个还需要从饮食着手，就可轻松解决油腻出自【北京护发-蒙霸养发堂】护发方法：饮食油腻=头发油腻！
其实健康的头皮，每一根头发都应该是粗壮的，每个毛囊都会长出2-3根的头发，但如果长期睡眠不足，疲劳过度，就会引起内分泌紊乱，造成皮肤油脂过多，进而堵塞毛囊，还有，如果在毛囊处发现了超细且盘旋生长的头发，说明你的头发已经出现了不可逆的损伤了。
还有人头发爱出油，绝大部分原因是因为饮食过于油腻引起的，饮食中油腻太重，导致脾气输送太过，脾吸收的营养输送至全身，肺气下降，这时人的体脂就容易向上飘，导致头发出油过多。
有些人，经常爱犯一个毛病，就是只要一出现头发问题，**个想到的就是换洗发水，这个方法其实是治标不治本，而且过一段时间，还是会出油，因为根本问题没有解决。
所以，北京护发-蒙霸养发堂建议各位，在饮食上稍加注意，多吃一些应季蔬菜和水果，饮食清淡一些，大鱼大肉这些都少吃，不仅对头发不利，什么高血压高血脂都容易引发，
老话说得好啊：“病都是吃出来的”。这句话一点都不假，如果想要头发不油腻，饮食真的不能马虎大意，如果在家做凉皮的话，就不要吃辣椒啦~
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