25岁高血压怎么办？
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
25岁高血压可以通过生活方式干预、降压药、心理行为疗法等方法来控制血压。如果血压持续升高或伴有其他症状，应尽快就医以评估是否需要药物治疗。
1.生活方式干预
建议患者调整饮食结构，减少钠盐摄入，增加钾、钙摄入量；戒烟限酒；控制体重；规律运动。通过上述方式有助于降低血压水平，改善预后。
2.降压药
如果确诊为原发性高血压，可以在医生指导下使用氢片、硝苯地平缓释片等药物进行降压治疗。这类药物能够影响肾素-血管紧张素-醛固酮系统，具有扩张外周动脉血管的作用，从而降低血压。
3.心理行为疗法
针对高血压的心理行为疗法包括认知行为疗法、放松训练等，在专业人员指导下进行。此方法旨在帮助患者识别并改变导致高血压的压力源及不良生活习惯，对缓解因压力大引起的血压升高有积极作用。
此外，对于25岁的高血压人群，应定期监测血压，以便及时发现血压波动情况。必要时可进行尿常规检查、超声心动图检查以及颈动脉超声检查，以评估肾脏、心脏及颈部血管状况。
2024-02-27 02:21
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