减油健康版水煮牛肉
减油健康版水煮牛肉
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天使思何
用料
牛肉片 120克 蒜 三瓣 辣椒面 一勺 绿豆芽 200克 生菜 一颗 姜 三片 香菜 两根 葱 两根减油健康版水煮牛肉的做法
绿豆芽去根、洗净，生菜洗净，姜蒜葱香菜切好、准备工作完成。锅内放水烧开，把绿豆芽生菜用开水焯熟捞出放盘里。
为了健康，只用了一丁点油煸炒姜蒜，加水煮沸后，放入牛肉烫熟，捞出铺在生菜豆芽上。过滤出自己需要量的汤水，倒入肉和菜的盘子里。
把葱末、香菜、辣酱面放表面，国内放少许油烧热，浇辣椒面和葱上，就OK了！味道虽然比水煮牛肉略差，但还是挺好吃的，关键是油少，健康！
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绿豆粉皮 煎鲜贝 宝宝薯条 草莓巧克力奶油蛋糕 奥尔良炸鸡排 八宝酱鸭 法式土豆泥 棒子面菜团子 大鲍鱼 车厘子酱该菜谱发布于 2021-06-09 14:17:03
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