观察脸色，了解身体五脏的健康状况
| 清除体内结节，恢复健康体态
在视频看诊时，我通常会建议患者前往光线充足的地方，以便仔细查看他们的面色和舌苔。面色观察在中医的“望闻问切”四诊中占据首要位置，其重要性不言而喻。通过观察患者的神色、形态以及舌苔等特征，医生能够初步判断出疾病的性质和所在部位。而其中，面色无疑是望诊的关键环节之一。
正常的脸色应呈现出红黄隐隐、明润含蓄的特点，即面色微黄中透出红润，光泽度适中。这种脸色反映出人体气血旺盛，脏腑功能处于良好状态。然而，一旦脸色出现异常变化，就可能是脏腑功能出现问题的信号。据《灵枢·五色篇》所述，“五色命脏，青为肝，赤为心，白为肺，黄为脾，黑为肾”，意味着脸色的不同色彩与人体五脏紧密相关，能够揭示五脏的健康状况。
➤ 青（面色发青）为肝
在中医的视角里，肝脏掌管着疏泄与藏血的重要职能。青色与肝紧密相关，因为肝病时常会导致气血运行受阻，肝气郁结，进而使面色呈现青色。若出现面色发青，并伴随口苦、胸闷、胁肋胀痛以及情绪低落或急躁等症状，这可能是肝脏功能失调的征兆。此外，小儿在出现高热惊厥时也可能面色发青，此时务必及时寻求医疗救助。
➤ 赤（面色潮红）为心
在中医的理论中，心脏主管着血脉的运行，其荣华体现在面部。因此，红色与心紧密相关。当心脏出现病变时，往往会导致血液循环异常，进而使面色呈现潮红。若发现面色发红，并伴随有心悸、心慌、失眠以及多梦等症状，这可能是心脏功能出现问题的表现。但需注意，其他一些情况如高热或阴虚火旺等，也可能导致面色发红。
➤ 白（面色苍白）为肺
肺主气，负责呼吸和调节皮肤。在中医的理论中，白色与肺紧密相关，因为肺的病变常常导致肺气虚弱，卫气不固，进而使面色变得苍白。当出现面色发白的症状时，如果还伴随有气短、乏力、自汗以及容易感冒等问题，这可能是肺部功能出现问题。但需留意，血虚或失血等情况同样可能导致面色苍白。
➤ 黄（面色发黄）为脾
脾脏在中医里扮演着运化、统血以及气血生化之源的重要角色。黄色与脾相联系，这主要是因为脾的疾病状态常常伴随着气血的亏虚和水湿的停滞，进而引发面色发黄。当出现面色发黄时，若还伴有食欲减退、腹部胀满、大便稀溏以及体虚乏力等症状，这往往提示着脾脏功能的失调。值得注意的是，黄疸同样可以导致面色发黄，但黄疸引发的黄色通常较为鲜明，而脾虚引发的黄色则相对暗淡。
➤ 黑（面色发黑）为肾
肾脏在中医中主管藏精、主水以及主纳气。黑色与肾相联系，这主要是因为肾的疾病状态常表现为肾精亏虚和肾阳不足，进而引发面色发黑。当出现面色发黑时，若还伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷以及性功能减退等症状，这往往提示着肾脏功能的失调。此外，长期熬夜和过度劳累等不良生活习惯也可能导致面色发黑，这些因素同样会损伤肾气。
总之，老朱想告诉大家的是，如果你发现自己的脸色近期变得晦暗无光，或者苍白如纸，又或者持续潮红如饮酒后的状态，甚至是发黄如橘子皮，甚至是发黑，那么千万不要忽视，务必及时就医，以免延误病情。
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