推荐4道简单的美食教程，营养丰富，好吃又健康，大人小孩都喜欢吃
俗话说得好，民以食为天，自古以来，不管是哪个民族都有属于自己的美食文化。从著名的满汉全席，有名的大宴；到知名度小的市井小吃；从上海的甜点，到青藏的酥油茶；从北京的烤鸭，到云南河口的小卷粉；从牛排到馅饼，无不散发着自己独特的魅力。我一直希望自己能游遍天下，欣赏不同的风俗，但我更中意的是不同的美食。从一个地方的食物中，我们能领略到一个地方的风土人情，人文信仰，生活习俗，了解地理状况，植被特点。味蕾的绽放，吸收到的香气，充斥着大脑，让人心里开出花来。就像电影《美食总动员》里描述的那样，美味的东西让人看到不一样的世界，像置身于温柔的梦；也可以让我们找回从前美好的记忆，找回那些丢失的东西。
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比肉还要好吃的糖醋脆皮豆腐，拿一头猪我都不换，喜欢你也赶紧收藏做起来吧。
大豆腐、淀粉、白糖、雪碧、白醋、白芝麻
【做法】
1、豆腐切成小块，然后裹上淀粉，中小火下锅煎，煎至四面金黄备用。
2、糖醋汁：碗中加入白糖、雪碧、白醋、淀粉，少许清水，一勺食用油，搅拌均匀备用。
3、冷锅冷油，倒入料汁，熬至冒泡，下入豆腐翻拌均匀出锅，撒白芝麻翻炒均匀即可出锅。
为什么很多人雪碧泡萝卜都做不成功呢？其实秘诀就在这里，想学的记得收藏起来，像我这样腌的萝卜，酸甜爽脆，特别好吃。
白萝卜、姜、蒜、小米辣、野山椒、盐、红醋、雪碧
【做法】
1、首先白萝卜去皮，切成小方块，再撒盐腌制10分钟。
2、10分钟后，再用清水洗去多余的盐分，然后放姜片、蒜片、小米辣、野山椒、1碗红醋，再倒1瓶雪碧。切记，千万不要再放糖了，腌制两个小时即可完成。
为什么饭店的白灼菜心那么的翠绿好吃？其实做法非常简单。
菜心、葱、蒜、红椒、盐、蒸鱼豉油
【做法】
1、首先水里加入1勺盐化开，然后把青菜放进去浸泡十分钟。
2、锅中水开，加入1勺盐和食用油，这样烫出来的青菜颜色翠绿不发黑，下入洗净的青菜烫一分钟即可捞出。
3、将焯好的菜心摆入盘中，放入蒜末、葱丝、红椒丝，淋入热油激发香味，最后淋上蒸鱼豉油即可完成。
冬吃萝卜，夏吃姜，进入秋冬天一定要给家里人多喝这个萝卜丝煎蛋汤，汤汁浓白鲜美，好喝，还有营养。
白萝卜、娃娃菜、小葱、鸡蛋、枸杞、胡椒粉、盐
【做法】
1、首先将白萝卜切成细丝，油热放萝卜丝，炒出萝卜的辣味，盛出，再煎两个荷包蛋，再加入滚烫的开水。
2、放入萝卜丝和娃娃菜，盖上盖子煮15分钟，撒上枸杞小葱花，最后放入盐、胡椒粉调味即可。
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