身体常见的5个“缺陷”，让很多人感到苦恼，其实是健康的象征
一名肢体健全的黄种成年人，身体会包含呼吸、消化、循环、运动等8大系统，有206个器官，有204块骨骼，有600多块肌肉，有总长度超9万公里的血管，全身如同一个精密无比的机器，协同完成新陈代谢，维持人体运转平衡。
每个人都希望自己健康长寿，外表五官精致，充分展现魅力，但由于基因遗传、成长环境、后天培养、行为习惯等多因素影响，无论男女，出现了高矮胖瘦、黑白粗细等差异。
很多人为自己的身体有“缺陷”和“破绽”焦虑，表现在曲线差、脂肪多、体型矮、肤色暗等方面。其实，很多人不知道，身体看起来不协调、不美观、不满意的缺陷和破绽，是身体抗病、保持健康的象征，轻易不要破坏和改变。比如，这5个常见的“身体缺陷”：
一、怎么看怎么别扭的“大腿粗”——可能血压更稳定。
纤美细腻的大长腿，是许多爱美女生的追求，毕竟拥有一双大长腿，在人群中格外加分。实际上，有大长腿的人，比例低得可怜，据统计，全球女性只有5%的腿长超过80厘米，剩下的95%女生，是典型的“大腿粗”人群。
国际权威医学期刊《新英格兰杂志》分析了252万名志愿者“大腿粗细”的情况，得出2项重要结论：
1、更容易长寿，大腿围每增加5厘米，死亡风险下降18%。
2、更不易患高血压，积累在腿部的脂肪有利于保持代谢合成，保持血压稳定。
二、怎么看怎么苦恼的“个头矮”——可能更不易患癌。
男性身高180厘米以上——玉树临风，女性身高165厘米以上——亭亭玉立。实际情况是大部分人“不达标”，男性多见于170厘米以下，女性低于160厘米的非常多。身高作为社交的重要“硬件”，个头矮的人是比较苦恼的，促成许多增高产品和食品的热销。
2022年3月，美国癌症学会期刊《癌症流行病学》刊载了关于身高与癌症发病率的研究，显示两者呈正比例关系，印证了2011年《柳叶刀》针对英国一百万名女性长达10年的研究，证实身高每增加10厘米，患癌概率提高14%。
个头矮为啥不容易患癌？有2个重要原因：
1、高个子的生长激素分泌快，一定程度上会刺激癌细胞生长。
2、身材矮小的人器官小一些，整体细胞数比高个子的人少，癌变概率低一些。
三、怎么看怎么自卑的“胸部小”——可能脊柱更健康。
胸部曲线是女性的自信之源，曲线越大越容易满足，意味着胸部也越傲人，获得社交的关注度和青睐度更高。胸小的女生，不是被叫“飞机场”，就是“太平公主”，令人泄气。
但谁能体会到胸大女性的苦恼？日本某电视广告就形象展示过女生胸部不同重量的影响，如果是E罩杯，相当于在胸前长期挂2只老母鸡，直接影响颈椎和脊柱健康。
脊柱是人体的“龙骨”、“顶梁柱”，牵一发动全身，一是细微的变化都会引起连锁反应，胸大更容易出现脊柱弯曲，诱发胸部不适，背部疼痛。胸部稍小的女性不存在这个问题。
四、怎么看怎么难受的“皮肤黑”——可能更不易衰老。
国人评价一个人生活条件好不好、保养到不到位，皮肤是“第一等标准”，以“肤白”、“细腻”作为主要指标。皮肤是身体的第一道免疫防线，也是最先老化的人体器官，25岁就开始走下坡路，伴有变黑、松弛等问题。
为了让皮肤变白，不论男女，一个是绞尽脑汁美白，一个是千方百计防晒，催生了一个又一个庞大的产业链条。
其实，如果是天生的皮肤颜色偏深一些，反而是好事，意味着黑色素“量多量足”，这是保护皮肤的主力屏障，不容易被晒伤，更主要是黑色素多，会延续皮肤老化速度，看起来“老得慢”。
五、怎么看怎么泄气的“腰部赘肉”——可能更不易骨质疏松。
减肥是现代男女的共同追求，无论节食、运动还是计算热量消耗等，都是为了保持体重在合适范围。很多中老年会受到“腰部赘肉”打击，一圈扎实的腰部赘肉，减不掉、抽不走，仿佛是在嘲笑无数天的减肥努力。
其实，据澳大利亚加尔文医学研究院长期研究，腰腹部有一定的脂肪，理想情况是有一小圈赘肉，会影响身体代谢水平，延续骨质疏松进程。
骨质疏松是每个中老年人要面对的考验，骨质疏松的后果是容易骨折，严重干扰生活质量，如果腰部有部分赘肉作为缓冲，何乐而不为？
总之，如果身体某处好像不完美，其实说不定是为了健康而特意的安排，所以不必纠结和焦虑，正常看待就好。你的身体，是世界上独一无二的。
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