小小耳朵，竟能看出身体大问题？身体各部位的健康开关在耳朵上怎么找？河南中医药大学第一附属医院专家为您揭晓耳诊的秘密。
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今晚9点15分河南中医药大学第一附属医院费景兰、李园园、李曼曼三位专家，将来到《开箱！健康宝藏》栏目，为您开启神奇的耳朵之旅。
专家介绍
#01
费景兰
河南中医药大学第一附属医院主任护师
硕士生导师
中医特色护理门诊出诊专家
2022年中国好护士
河南最美护士
#02
李园园
河南中医药大学第一附属医院主管护师
中医特色护理门诊出诊专家
#03
李曼曼
河南中医药大学第一附属医院主管护师
中医特色护理门诊出诊专家
本期节目亮点
耳穴疗法的起源
01
耳朵像一个小婴儿在母亲子宫内倒置的形状，它头部朝下，臀部及下肢朝上，胸部及躯干在耳朵的中间。耳朵是人体的全息，我们人体的四肢、我们的器官在耳朵上都能找到相应的部位。
耳针是祖国传统医学针灸学的重要组成部分。在1973年，湖南长沙马王堆汉墓出土了最早的有关“耳脉”的医学著作，在《内经》《难经》等古籍著作中也记载了关于耳病的诊断和治疗的方法，所以说，耳诊是集诊断、治病、防病、强身保健等于一体的外治疗法，它在改善病人的症状方面，优势比较突出。
不健康耳朵的特点：薄、硬、干、暗。大家摸一摸自己的耳朵和旁边同事的耳朵，有没有哪个地方硬，哪个地方薄？薄说明气血不足，硬证明这个气血循环不畅。
耳朵知健康
02
正常人的耳朵红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现；如果耳朵干枯没有光泽，则反映机体肾精不足。耳朵颜色淡白，多见于风寒感冒、阳气不足的人，这类人多怕冷恶风，手脚冰凉。耳朵红肿，多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热。耳廓干枯焦黑，多发于传染病后期或糖尿病。在耳朵的某些局部呈点状或片状红晕、暗红、暗灰等，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡等消化系统疾病。
望耳的另一个内容是观察形态变化。耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。
我们通过观察耳朵的形状，颜色、血管等变化，来帮助我们诊断一些常见疾病，如颈椎病、胃痛、失眠、脂肪肝、高血压、感冒等等。
耳朵的按摩疗法
03
我们日常可以对照耳朵区域图，哪里不舒服，耳朵上对应的那个区域就会按压痛，等它不痛了，你的症状基本上就消失了。
小小的绿豆，进行耳穴按压有大功效，这个方法不仅能缓解颈椎不适，
还能够有效的缓解牙痛。
除了耳穴压豆可以缓解头痛，头部刮痧可以疏通头部经络进行止痛。
中国有句俗话“要想全身少得病，勤揉耳朵与聆听”。身体健康除了对症的治疗呢，平时的预防也很重要，教大家一个耳部保健操。它不仅能够治疗、预防我们的失眠症，还可以提高大家的免疫力。回复关键词“耳保健操”即可查看完整版学习视频。
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编辑｜彭文博
校对｜王 一
来源｜开箱健康宝藏返回搜狐，查看更多
