适合进行康复运动的人群包括以下几类：
伤病或伤残者：康复运动可以帮助他们恢复身体功能，提高生活质量，减少并发症和后遗症的风险。例如，骨折、关节损伤、神经系统疾病等患者可以进行康复运动。老年人：老年人常常面临身体功能衰退、骨质疏松、肌肉萎缩等问题，康复运动可以帮助他们改善身体功能，提高平衡能力，预防摔倒等意外事件的发生。慢性病患者：如糖尿病、高血压等慢性病患者可以进行适当的康复运动，以改善身体代谢，降低疾病风险，提高生活质量。长期卧床或久坐不动的人群：这些人常常面临肌肉萎缩、关节僵硬等问题，康复运动可以帮助他们改善身体功能，预防并发症的发生。心理疾病患者：康复运动也可以作为心理治疗的辅助手段，帮助患者放松身心，缓解焦虑和抑郁等症状。总之，康复运动适合广泛的人群，包括伤病或伤残者、老年人、慢性病患者、长期卧床或久坐不动的人群以及心理疾病患者等。但需要注意的是，进行康复运动前应由专业医生或康复师进行评估和指导，避免不当的运动方式或强度对身体健康造成影响。
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