乳清蛋白粉避坑指南按年龄选不踩雷
乳清蛋白粉避坑指南按年龄选不踩雷！
买乳清蛋白粉不用愁，选对了就不会浪费钱。别盲目跟风，多做点功课。整理了一些不同价位和年龄段的推荐，需要的姐妹们赶紧收藏！
蛋白含量85% 199/450g
这款蛋白含量很高，粉质细腻，不易结块。除了优质蛋白，还含有蔓越莓和藻油DHA。蔓越莓味，每份含铁蛋白达130mg，坚持喝皮肤会变细腻，增强免疫力。适合经常练瑜伽的女生。
蛋白含量15% 308/900g
这款营养价值高，性价比也高，很大一桶。蛋白含量较少，但全营养配方食品，含有膳食纤维和维生素。味道很淡，像奶粉，适合老年人作为日常补充蛋白质喝。
蛋白含量85% 199/450g
这款蛋白含量也很高，主要成分是豌豆蛋白。粉质很细，不会结块。适合上班族经常久坐或有小肚肚的姐妹喝。健身运动完喝也不怕长肉。
蛋白含量75% 459/450g
这款罐子很有质感，平时比较适合拿来送礼。富含优质蛋白质，成分干净。只含有乳清蛋白，喝着没味道，适合久坐、缺乏运动的姐妹喝。
蛋白含量82% 238/500g
这款的蛋白含量非常高，添加的是乳清蛋白和大豆分离蛋白。像是在喝五谷杂粮粥，平时妈妈党补充元气、日常代餐都很不错。
希望这些推荐能帮到大家选到合适的乳清蛋白粉！
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