鸭血除腥增香靠这菜,它是涮火锅的绝配,炒菜更是营养价值翻倍
鸭血就是鸭子的血液,鸭血制作出来的菜也是非常的好吃。鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成氨基酸,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。现在很多人为了保存好鸭血都会把它经过加工,然后保存好,这样它的保质期也会增加了很多。
今天小编跟大家分享的是,鸭血除腥增香靠这菜,它是涮火锅的绝配,炒菜更是营养价值翻倍。我们来看看这道菜到底是什么菜,这道菜就是茼蒿。茼蒿,他拥有一股比较独特的香气,它不仅营养非常的丰富,而且还可以掩盖住一些食材的缺点。
准备食材:茼蒿,鸭血,香菇,葱,蒜,豆瓣酱,食用油,料酒,生抽,白糖。
制作步骤:01、首先我们把准备好的页和鸭血拿出来,切成长条状,然后起锅煮清水,水开了之后,把鸭血倒进去过水一分钟。这样做的话,可以使鸭血在烹饪的过程中不容易碎,而且还能去掉鸭血里面的血末。
02、起锅热油,油热之后把葱和蒜放进去爆炒出香味之后,加入适量的豆瓣酱,然后加一勺料酒进去,炒出香味之后,把之前切好的香菇片倒进去。
03、然后里面加入适量的生抽和一碗温水,煮大概三分钟左右,我们就可以闻到香味。这个时候我们就可以把之前过好水的鸭血放进去煮。大概煮三分钟左右就可以了,还可以往里面加入适量的白糖也可以不加。
04、在煮鸭血的过程中,我们另外起一个锅里面,烧适量的水水,滚了之后把切好的茼蒿放进去,过水一分钟,然后把它捞出来放到盘里面摆好。等到鸭血里面那个锅汤汁收了一半,我们就可以关火,把鸭血倒在那个同好盘子上面。
就这样一道鸭血合同号的结合菜就做好了,做出来的菜味道特别的清爽,而且口感特别的赞。鸭血除腥增香靠这菜,它是涮火锅的绝配,炒菜更是营养价值翻倍。喜欢的朋友可以收藏起来,有时间在家里面试着再做一下。
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