咖啡泡澡减肥的注意事项:泡澡减肥的水温必须调整在38~40摄氏度之间。饭后一个半小时以上再泡澡较为适宜。出浴后要休息一下,用吸水性强的浴巾包裹身体,再擦上塑身霜,留在身上的温度可以帮助吸收。在做咖啡泡澡减肥的同时,可以配合反复入浴做做。效果会更好。喜欢喝咖啡减肥的人,不妨自己在家泡个咖啡浴试试看,体验一下喝咖啡与泡咖啡浴所带来的不同感受吧。
冬日生姜减肥法:泡澡擦身
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,但是事实上冬天食用生姜也同样有不少的好处。最近在日本流行一种生姜减肥法,不但是把姜用来吃,还泡澡擦身,减肥的效果非常不错。生姜中富含姜辣素(一种酚),能够充分激活身体细胞的新陈代谢。
药浴减肥兴起让你一边泡澡一边瘦身
泡药浴减肥是近年来新兴的中药减肥疗法。它的原理是根据不同的中药材,煮熟加热之后浸泡到身体,从而对血液循环、新陈代谢方面有着明显作用,最后达到减肥瘦身的效果。
泡澡泡掉脂肪3款DIY汤包泡澡减肥瘦得快
泡澡真的能够减肥吗?泡澡减肥是利用蒸汽的热量效果,促进身体的新陈代谢旺盛,以及搭配相应的瘦身汤包或者是精油达到瘦身效果。分享泡澡瘦身方法,教你DIY3款自制汤包,舒缓身体压力还能瘦,一举两得,瘦身好轻松。
洗澡也能减肥?中药泡澡瘦身效果不得了
洗澡也能减肥?!没错!近来在台湾流行的中药泡澡,让越来越多肥胖人士成功瘦身。
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