我要自己找到属于我的安全感！
七夕的前几天，有个小姐妹和她男朋友分手了，在了解了个中原因之后，才知道，原来他们分手的罪魁祸首就是男友的妈妈嫌弃小姐妹是父母离异，说是单亲家庭长大的孩子一般都有心里缺陷，说长时间和男友相处，会影响双方的幸福感。
我心里一万匹野马奔腾，这些话却也实打实也踩在了我的心上。
小姐妹很伤心，我能感觉到她的不自信，自责，她甚至说以后都不敢恋爱了。
我替小姐妹感到不值，于我而言，这种人我就是要远离。
你所在乎的，最终都成为了刺向你心上的一把刀。
不知道你从小到大有没有这样的经历。
你家里穷，大家表面上可怜你，背地里却嫌弃你。
你父母批评你，到了学校，你变得小心翼翼，感觉一有风吹草动，大家就会给你脸色看。
你长得不好看，大家孤立你，你长得很好看，大家还是孤立你。不好看，大家说你拉低整体颜值，不跟你为伍，长得好看，大家说你自视清高目中无人，肯定整过容，不合群。
在群消息里，你回复了一句，群里马上就没人说话了，于是你开始怀疑是不是自己说错话or表达错意思了。
你习惯了看人脸色说话和做事，总是笑脸对待身边人，你不会提任何要求，自认为注定得不到想要的东西，害怕失去，自卑，敏感。
总之，无论你做什么说什么，总会害怕有人贬低你，诋毁你，忽视你。
久而久之，那种压抑个性的意念便会不断侵蚀你的灵魂，让你长成现在的自己，更多的是来自与幼年里的束缚，家人的压力，最终都变成了性格里的自卑，以及安全感的严重缺失。
我也是单亲家庭长大的孩子，小的时候在我们那个小县城，离异家庭简直就是异类，上学的时候也遭受了不少欺负和白眼，亲戚们聚在一起时，也会不时说起我家庭不健全，真可怜，呐这可怜，于是我活得小心谨慎，生怕给别人添麻烦，什么事情都自己做，从来不敢去要求别人，永远做笑得最大声的那一个，不敢生气不敢发火不敢撒娇，被冠上了懂事的标签，以至于在后来很长一段时间内我都觉得懂事并非是一件好事。
再后来长大了，我慢慢认识到自己性格上的缺失，也慢慢在调整，生活是很难，没办法拒绝曾经苦难的发生，但是我们还是得遵从内心，朝前看。
为什么会造成安全感的缺失，什么原因会变成这样？
就像是一台机器坏了，自然地第一步就要去找它坏在哪里，找到了，就要分析它为什么会坏，分析出来了，才要开始想解决办法了。都是一步一步循序渐进的。
知乎上面一个关于缺乏安全感的回答：对于人类的情绪，感情，思维等方面的问题，有时候你能去彻底了解自己目前状况的形成原因，无形中就可以帮助跳出自身的框架，发现自己身上的问题并能得到解决。
过度缺乏安全感，有可能是跟年幼的经历有关，也有可能被突如其来的意外所重创，也有些人是被过去所处的环境所影响。
没有安全感大多数是由于自身心理原因的干预造成的。
《天才在左，疯子在右》里面讲到一节案例，有个想做颅骨穿孔手术的人，是个异能追寻者，认为做了手术之后，就能像先古典籍里面记载的一样，会拥有不可思议的异能，于是坚持要做这个手术，可是作者认为此举荒诞。
后来这个异能追寻者找到了医生给他做了这个手术，结果作者再去见他的时候，真如他所说能拥有了令他自己害怕的奇异功能，能看见别人看不见的东西。后来作者去找给他做手术的医生求证，没想到，医生却告诉他，并没有做什么颅骨穿孔，只是做个表皮创伤之后，削薄了一小片头骨而已。所以“根本就没有什么实质性的穿孔手术发生，患者属于彻底的自我暗示。”
这也许就是精神力量的影响之一。
同时，我们所谓的缺乏安全感，自卑，害怕，全都是心理作用的影响之下发生的。
对于这个问题，很难有有人给出符合你自己的可彻底根治的解决方法，主要在于自己的心态角度的转变。
如何克服，接纳自己。
第一、去做曾经让你害怕的事
如果小时候爸妈经常打骂你，长大后的孩子会造成情感缺失，缺乏爱的关怀。
其实完全可以去找父母谈一谈，父母年纪越来越大，两个成年人的谈话说不定会解开你多年来留在心里的心结，父母都是爱你的，可能只是小时候爱你的方式不对。
其次，破罐子破摔一次，做自己曾经害怕的事，你会发现也不过如此。
一朝被蛇咬，十年怕井绳。人么，只有在某方面有失败经历的，才会以后碰到类似事情时，会感觉到恐惧，心里阴影会产生畏难情绪。只有破天荒走出第一步，才能拨开云层见月明。这大概也是不知者无谓的道理把。
第二、丰富自己的生活，让注意力转移 ，会变得自信，变得强大
一直纠结与安全感，是一种十分病态的思想，也会一直在心中耿耿于怀。
太过于在乎安全感这个点了之后，会忽略身边其他很多事情，升职加薪不需要关注吗，如何把工作做好不需要关注吗，交男女朋友不需要关注吗，如何把自己打扮地漂亮帅气一点不需要关注吗？
也有可能是因为生活太闲，太无聊，找不到其他可以做的事情，太过于感受自身情绪而变得愈加敏感。
不自信、自卑感，没有安全感，就像是一根藤条上的枝叶，互相纠缠，相伴生长。
那怎么才能转移注意力呢？
很简单，看书啊，旅游啊，运动啊，哪一项都比窝在家看剧吃薯片要强。
于是我开始运动健身，因为据说运动会让人产生多巴胺，分泌一种让情绪愉悦的激素。于是我开始读书，去了解我从未涉足过的领域，于是我开始写文章，去坚持我以前想都不敢想的每天都写都记录，我还加入了一个坚持一百天写作打卡营，一百多个小伙伴互相支持，在虚拟的世界里彼此都不认识，却能为你单纯的坚持和文字加油鼓劲。
当然这些也都是自己逼着每天都做的，我们无法预料未来会是什么样，只有把握现在，从现在开始改变，只要你已经意识到自己的短板了，那就说明这正是改变自己最好的时机。
还有，当你不在乎这一点之后，会彻底改变你的交际，因为那时你就不会为一些鸡毛蒜皮的琐事误导，也就不会在人际交往中受到伤害了。
《奇葩说》里的肖骁，不论谁诋毁他，他都义正言辞的回怼过去，这得益于他犀利的言辞，却也是他内心最真实的表现，因为他自信，至少他自信这一点我们都要学习。
第三、努力多赚钱
不可否认，钱不是万能的，但是没钱确实万万不能的。
《稀缺》一书中就提到了穷人对于金钱的稀缺，往往让人的关注点都集中在了每日的柴米油盐上，而会导致对缺乏更好生活的奋斗与向往，这叫金钱稀缺，生存的压力会把你压到窒息，所以没有钱就会产生自己低人一等的错觉感。
所以不管是男生还是女生，都要认真积极地赚钱。这个社会就是这么简单粗暴，退一万步说，有了钱，心里也会更踏实。
我主张在可以奋斗的年纪多发挥自己的价值，通过自身的努力来赚钱，来让自己的生活变得更好，让身边人的生活变得更好。
亦舒在《喜宝》中说：“我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。”
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