100天自律挑战:实现10个微梦想清单
2022年,我决定只工作不上班,这样我有了更多的时间和空间来规划我的100天。我热爱读书、写作,喜欢健身和学习。100天后,我不仅要变美变瘦,还要有钱有自律。以下是我的100天微梦想清单,欢迎大家监督。
生活日常:
每天坚持跳绳15分钟;
每天至少护肤两次;
每天练字一页。
学习精进:
每天输出一篇文章;
每天看至少15分钟书;
每天学习1小时。
习惯养成:
早睡早起;
久坐站立;
少看手机;
定次日计划。
我们完全可以在100天中穿越人生盲点,让自律成就更好的自己。只要足够坚定不移,100天后的这个岁末一定会给出惊喜和答案。❤️
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