肠胃不好应该吃什么水果
罗文才 副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲 全国第78
肠胃不好吃什么水果
临床上对于肠胃不好的患者，水果一般是相对谨慎的。因为消化功能不好的患者，水果不太容易消化。 所以有一部分患者，即使胃肠功能比较好的，吃一些水果都容易出现腹泻、拉肚子等情况，特别是吃一些刺激性的水果。所以，临床上胃肠不好的患者，选水果一定要注意，千万不要选一些容易刺激胃肠道的一些水果，比如苹果、山楂、菠萝等水果，都容易造成胃肠功能不适，出现腹泻、拉肚子等情况。 所以要吃一些容易消化、吸收，对胃肠道刺激比较小的水果。临床上可以选用香蕉、桃子等水果吃是不错的，包括梨都是可以的，但是注意量不要太大，要逐渐的适应。因为有一部分患者早期可能吃水果不耐受，但经过长时间的锻炼，胃肠功能会有一定的恢复，能够耐受这样的水果。
陈志芬 主任医师
武汉大学中南医院 三甲 全国第55
肠胃不好的适合吃什么水果
"胃肠不好的适合吃桃子、樱桃、龙眼、苹果等水果，不少人出现胃肠不好是因为脾胃虚寒的因素导致的，这些人在选择水果时应尽量选择热性的水果，避免吃过于寒凉性质的，否则会加重脾胃虚寒证状，反而不利于胃肠功能的恢复。n桃子属于一种常见的热性水果，同时具有生津、润燥、活血、消积的作用，吃桃子不仅可以促进胃肠功能恢复，同时还能够帮助改善便秘，樱桃属于热性的碱性水果，不仅能够中和胃酸，同时还能够补充铁元素。不少胃肠不好的人会同时伴随有贫血现象，可以在平时多吃樱桃改善症状。龙眼也叫做桂圆，这种水果性情温和，同时具有强心健脾、补气活血的功效，少量的吃还可以达到补脾益肾的作用，苹果在生活中是特别常见的，苹果不仅营养丰富并且果胶含量很高，果胶能够保护胃黏膜，促进胃肠蠕动，因此适合胃肠不好的人吃。"
相关知识
肠胃不好早餐应该吃什么比较好
肠胃不好吃什么 推荐六种水果
肠胃不好应该多吃什么
肠胃不适应该怎么办才好
肠胃不好应该怎么调理
空腹吃什么水果不伤胃肠
肠胃不好可以吃什么水果
肠胃不好身体偏瘦该怎么办，吃什么好？
肠胃不好应该注意什么
节后孩子调理肠胃应该吃什么
网址: 肠胃不好应该吃什么水果 https://m.trfsz.com/newsview1234283.html
