为积极响应全民健康的号召，济南市第四人民医院近日推出了一项全新的倡议——“科学减重训练营”，这个项目涉及心脏康复科、营养科和内分泌科等六大科室，帮助肥胖人群实现健康减脂的目标。这项为期21天的训练营于4月10日正式启动，旨在为肥胖患者提供个性化的减脂方案，让减重不仅有效而且安全，避免反弹和对身体的伤害。
训练营采用了“医学评估+生活方式干预”的双轨模式。专业团队将通过体脂分析和代谢检测等技术，精准定位肥胖的根源，随后由三甲医院的营养师与心脏康复医师携手制定“吃饱吃好”的膳食计划及安全的运动课程。同时，结合心理疏导，帮助学员应对情绪化进食的问题，逐渐培养科学饮食和运动的习惯。此外，对于存在胰岛素抵抗、多囊卵巢综合征等代谢问题的学员，训练营也将提供相应的调理方案。
该活动主要针对BMI≥24或伴有高血压、脂肪肝等肥胖疾病的人群，特别适合曾反复减肥失败或在产后及更年期体重失控的人士。参与者需在入营前提供3个月内的生化检查和心电图等报告，若未提供者可通过医院绿色通道进行快速检测。训练营采用小班制教学，每班限定10人，自4月1日至4月9日接受电话预约，感兴趣的市民可拨打18953153915咨询详情，或亲临医院门诊综合楼五楼西北侧的心脏康复中心进行现场咨询。通过这一科学减重方案，济南四院希望带给更多人健康而有效的减脂体验，让每一位参与者都能在安全的环境中，找到他们的健康之路。返回搜狐，查看更多
