祛湿茶推荐：每个人都应该喝的健康饮品
祛湿茶推荐：每个人都应该喝的健康饮品
今天给大家推荐一款适合所有人喝的祛湿茶
俗话说“十人九湿”，也就是说很多人都有湿气问题。湿气不分体质、性别和年龄，随时都可能侵入体内。有些人湿气较轻，可能没有明显症状，但它会潜伏在体内，伺机而动。当湿气积累到一定程度，或者与热、寒等交织时，就会通过各种症状表现出来。
湿气重的症状
头发爱出油，面部油亮，容易起痘；
大便粘滞不畅，小便浑浊；
面色淡黄发暗，胸闷乏力，嗜睡肢肿；
小腿肚子常发酸、发沉，身体困重；
睡觉流口水，起床时头发昏，耳内湿；
小肚子变大，体型肥胖，人懒不爱动；
湿疹、荨麻疹反复发作。
皮肤方面表现为：皮肤油腻、毛孔粗大、暗黄、满脸黑头、容易长斑长痘。早上起床浑身无力，体重上升，肚子变大，满脸油腻。
如果你有1-2条以上相符，就说明已经是顽固性湿气了。很多想减肥的女性朋友一直减不下来，就是因为体内湿气重。湿气重会导致很多身体问题，大家可以自行百度了解更多。
祛湿茶的配方
这款祛湿茶采用薏仁、茯苓、陈皮、花冠玫瑰和赤豆炒制而成，对于脾胃失调和湿气过盛有独特效果。特别是生活在南方地区的人，特别是长期在空调房办公的，特别容易积累湿气。湿气重容易导致体型肥胖、小肚子大、皮肤暗黄出油、睡眠质量差等各种症状。所以90%的人都需要祛湿茶。
小朋友也需要祛湿
不要忽略小朋友的湿气问题。湿疹和荨麻疹都是湿气导致的。孩子爱吃肉、甜食和零食，这些都是生湿的来源。加之一些家长一味溺爱孩子，饮食不加以控制，不让他们运动，稍大一点又功课繁忙，这都导致他们运动少、出汗少，所以很多孩子都有湿气重的问题。
下雨天的注意事项 ☔
其实人的身体也一样，体内湿气一点点累积，不排出，也会引起一些小毛病。每天1-2杯祛湿茶可以帮助祛湿健脾，排除体内的湿气，让自己一身轻。湿气比较重的朋友，请每天喝1-2杯，祛湿效果较好。
希望大家都能重视祛湿问题，保持身体健康！
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