6种美味代餐奶昔，轻松控制卡路里
6种美味代餐奶昔，轻松控制卡路里！
抹茶代餐奶昔 （热量：192千卡）
红茶代餐奶昔 （热量：197千卡）
太妃咖啡代餐奶昔 （热量：189千卡）
草莓代餐奶昔 （热量：198千卡）
可可代餐奶昔 （热量：193千卡）
紫薯代餐奶昔 （热量：197千卡）
这6种口味的代餐奶昔，不仅美味，还能帮助你轻松控制卡路里。课程中，我们将教你如何搭配代餐粉，以及如何计算出自己想要控制的热量。学完后，你可以根据自己的口味和需求，随心所欲地搭配出更多种口味的代餐奶昔。
此外，我们还将讲解不同体重如何计算出每天摄入热量方法，帮助你更好地进行减脂热量搭配。无论你是想要保持身材，还是想要减肥，这些代餐奶昔都是你的理想选择。
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