无糖饮料糖度大揭秘！你喝对了吗
无糖饮料糖度大揭秘！你喝对了吗？
最近去便利店，真是被各种新口味的汽水给刷屏了！尤其是那些“无糖”和“0卡路里”的饮料，简直占据了冷藏柜的黄金位置。但这些无糖饮料真的不含糖也不含卡路里吗？今天我们就来一探究竟！
测评工具
糖度计（网购，价格大概80多块）：这个工具是根据溶液中含糖量的不同，通过测量折射率来估算含糖浓度。
试管（6毛一个，其实不用也行）：用来装测试液。
清水、湿纸巾等：用于清洗和整理。
测评结果
奈雪气泡水：3.2Brix%
喜茶海盐柚子气泡水：4.2Brix%
元气森林苏打气泡水：4Brix%
雪碧纤维+和可口可乐纤维+：2Brix%
可口可乐零度汽水：0.3Brix%
百事可乐无糖碳酸汽水：0.3Brix%
良品铺子果冻汽水：8.7Brix%
醒元素果蔬精粹气泡水柠檬味：3.5Brix%
AH！HA！柚子海盐味气泡水：3Brix%
这些饮料标注的“0糖”其实是指0蔗糖，但它们会使用代糖来提供甜味，不会产生脂肪。不过，代糖虽然不会让人发胖，但长期饮用也会影响肠道菌群，让人对甜食更加渴望，进而影响饮食习惯。
所以，如果你真的想减肥，还是喝白开水吧！
你们还想测什么饮料？留言告诉我吧！最终结果在图9哦～
⬇️气泡水测评|无糖饮料|
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