【怎么瘦手指呢？】
怎么瘦手指呢？
2020-08-02 18:33:42
怎么瘦手指呢？
张萌萌 副主任医师 中医科 山东省立医院 三甲 瘦指的方法可以通过按摩来达到。一只手的手指，按摩另一只手，先从手背开始，轻轻地画螺旋形，直到手指尖，再按摩指缝，按摩十多次，上下按摩十次以上，用一只手大拇指，按摩另一手的手掌，从手掌到肘部，画出螺旋状按摩，如果手指肥胖粗短，可以在温热的水中按摩手指，按以上要求，可以改善手部的血液循环，长期坚持，可以达到瘦手指的目的。
2020-08-03 18:43:41
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 您好，每个人的手的形状都不一样，你妹妹的手指有点肥肉，如果她也有肥肉的话，那就可以通过运动，控制饮食来减肥，不要吃油腻的食物，控制主食的摄入，多吃些蔬菜水果，平时多做手部按摩。
2020-05-05 20:17:26
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