五谷养生糊的做法

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• 2025-05-13 01:49

五谷养生糊

用料：红豆,黑豆,绿豆,薏仁米,玉米渣,花生,白糖

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自制五谷养生糊

用料：黑豆,黑米,黑芝麻,红豆,花生,糯米,白糖,开水

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五谷养生米糊

用料：核桃,未煮熟紫米,炒香黑芝麻,红豆,炒香花生,水,冰糖

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养生五谷米糊

用料：小米,红豆,花生,莲子,红枣,纯净水

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五谷养生粥

用料：花生,红豆,绿豆,薏米,赤豆,燕麦片,燕麦米,玉米渣,糯米,清水

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五谷养生粥

用料：爬豆,花生,大米,黑米,小米,糙米,绿豆,水

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五谷养生粥

用料：大米,花生,红枣,糯米,黑米,小米,麦子

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五谷米糊

用料：红枣,小米,花生,百合,红豆,水

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