瘦身健康餐，蔬菜沙拉，让你身体棒棒哒
和油腻说拜拜
和胖胖说拜拜
向健康say"嗨"
精致健康的生活怎么能没有菜菜！
推出无比简单的蔬菜沙拉！
做法来啦
食材:
圣女果、苦菊、生菜、黄瓜、紫甘蓝
黑胡椒、盐、橄榄油、沙拉酱
做法:
1.圣女果洗净，对半切开备用
2.黄瓜洗净切片备用
3.紫甘蓝、生菜洗净切丝备用
4.苦菊洗净切段备用
5.将备好的生菜、紫甘蓝、苦菊焯水后捞入碗中
6.加入圣女果、黄瓜片
吃法:
1.碗中加入适量盐、胡椒粉，淋入适量橄榄油，搅拌均匀即可食用
2.挤入适量沙拉酱，加适量盐，搅拌均匀即可食用
放几张诱人的图片
(有没有被诱惑到？！)
图片来自网络，如有侵权请联系，我会尽快处理哦
最近就是这么想吃蔬菜水果
耶耶耶！
多吃蔬菜水果
清毒素、助美丽、促健康、身体棒
(关注一下小可爱吧 撒娇娇)
欢迎点赞评论互动 啵啵啵爱你们
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