山楂是帮助消化的食物吗
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
山楂可以帮助消化，但需适量食用。
山楂含有有机酸和果胶，能刺激胃酸分泌，促进食物消化。但其性质偏寒，过量食用可能导致腹泻等不适。因此，适量食用山楂对部分人群有益，但不宜过量。对于有胃病或其他消化系统疾病的人群，应在医生指导下食用。
如果患者本身存在胃溃疡、十二指肠溃疡或胃炎等情况，则不建议过多摄入山楂，因为其中所含有的有机酸会刺激胃黏膜，加重病情，不利于疾病的恢复。
在日常生活中，应合理搭配饮食，避免暴饮暴食，以免增加肠胃负担，导致出现腹胀、嗳气等症状。同时还要注意保暖，避免受凉，以免影响脾胃运化功能，引起腹痛、腹泻等症状。
2024-06-05 10:44
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