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【精编教案】人教版体育与健康小学一二年级教学设计《原地并脚跳长绳（5页）

泰然健康网
2025-05-14 01:06

人民教育出版社一二年级跳绳《原地并脚跳长绳》通用教案年级：二年级学生人数：40单元：跳绳年级：二年级学生人数：40 单元：跳绳课次：1 学习目标认知目标:通过本课的学习，使80%的学生基本掌握并腿跳长绳的动作要领，30%的学生较熟练的掌握技术要领。技能目标:通过本节课的学习，培养学生的协调性、灵敏性、力量等身体素质。增强其弹跳能力，逐步提高学生的跳跃和跑相结合的能力，培养他们的观察力、目测力和空间感。情感目标:在学习的过程中，鼓励技能较好的同学主动承担小老师角色，对基础较差的问学进行个别的辅导，在游戏中，培养学生竞争意识和团队合作精神，培养学生的自信心。教学内容 ?原地并脚跳长绳》场地器材跳绳40根、哨子一个重点难点重点：跳绳人掌握好跳起的时间和节奏；难点：摇绳人与跳绳人之间的配合。流程课堂常规一慢跑热身一素质练习一游戏活动…拓展练习一放松运动一小结反馈。导学程序时间组次教学内容教学要求教与学的过程组织形式自主准备协同热身 2分 1 一.教学常规体委整队，报告人数，师生问好。宣布教学内容，检查服装，安排见习。要求? 快、静、齐。语言启发引导学生调节情绪。向学生问好，观察、检查学生服装并接受体育委员汇报。要求：教师声音洪亮，讲解简明扼要，示范动作正确。组织： t ? t ? t t t t t t * ? t i t t f t t I f t t 1 t * t t f t t 1 t 2分 1 二.准备活动 1.热身胞：绕篮球场地慢跑一圈。要求： 1.热易活动充分，积极参与。队形整齐。口号响亮。主动学习。 V 4分 4*8 节拍 2.专项准备活动柔韧： .扩胸运动 .振臂运动 .肩绕环 ?手腕脚环活动 .绕膝运动 .腰腹关节运动要求： .动作规范、练习积极主动。 3.体委负责、自主管理。认真听取讲解示范动作，在教师的带领下跟着教师做徒手操。动作规范到位要求：学生注意力集中，动作到位，整齐有力度。拉伸练习队形: t t tt t t t t tI t t ? ? ?* t t t f t tt t f 自主探究协同学 8分游戏环节老鹰抓小鸡选出两名同学分别做老鹰和母鸡，可以用猜拳方式选出两名同学“小鸡”依次在“母鸡”后牵着衣服排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡，母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。鸡妈妈的身体为防止老鹰的捕捉，可以左右移动，在鸡妈妈身体左右移动的同时，鸡妈妈身后的小鸡仔们也随着以相同方向来转动，万一老鹰突破了鸡妈妈的防线，快要抓住最后面的小鸡仔时，小鸡仔立即蹲下，双手捂住耳朵，这样老鹰得重新站在鸡妈妈的前面，重新抓小鸡。如小鸡散开或者有小鸡被抓，即为一次游戏结束。下一次开始时，被抓住或散开的“小鸡”做“老鹰”，原来的“老鹰” 排在鸡妈妈后面，新的一轮游戏开始。益处：老鹰抓小鸡的游戏能起老师讲解游戏规则组织练习到锻炼身体的作用，同时小鸡们躲避老鹰的追击，也能培养大家的团结互助意识，当鸡妈妈能够锻炼其责任感。小组1.动作方法：切T 跳绳同学先站在静止绳（两人摇绳）中珠阿间，侧向绳子站立。当绳子摇起着地瞬间，跳绳人原地双脚跳起，绳子从两脚下摇过，可以连续跳数次。教师讲解动作要求学生积极练习自主探究趣味拓展 15 分钟小组探讨小组探讨 2.握绳方法：两人面对面可用单手或者双手各握绳子一端，如绳子可适当在手掌上适当绕几圈，摇绳方向一致，动作要协调一致，摇转的绳其落点在跳绳人的一侧，从上向下运转为正摇绳，从下向上运转为反摇绳。 1.教师讲解动作要求 2 .学生积极练习 3.小组练习，进行原地两脚依次跳长绳练习。教师讲解动作要求学生积极练习争霸 4.小组合作，人数自定，看那个小组最赛棒，谁是最佳团队。 1讲解规则，累计积分或者分租积分。自主协同练习单组循环 2次五.课课练 1.原地快速并脚跳（10 秒/组）青蛙跳（10个/组）登山跑（10s/组）要求：练习时遵守规则。学生积极参与。互帮互学，加油助威。教师讲解动作要求学生积极练习师生评价反馈,教师言语鼓励。组织: 自主反思 3 分 120 秒六.放松、评价 1.放松，还器材 2.评价（每课三问） ?认真完成练习任务? 要求 1.相互评价。教师整队（组织见图）。要求 1 .学生集合。 2.身心放松，跟教师一放松队形: 协同进步 60秒 ?主动帮助同伴了吗