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中职体育与健康·理论基础运动实践《第9课大小球运动（一）》教案.docx

泰然健康网
2025-05-14 01:32

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1、课题大小球运动（一）课时2课时（90 min）教学目标知识技能目标：（1）了解篮球运动中的起动、跑、急停、滑步和转身等脚步移动的动作要领（2）掌握篮球运动基本战术思政育人目标：通过学习使学生对篮球文化有一定的了解，熟悉篮球比赛规则，提高篮球比赛欣赏水平，培养学生团结协作、公平竞争，具有团结意识教学重难点教学重点：篮球运动中的起动、跑、急停、滑步和转身等脚步移动的动作要领教学难点：正确运用篮球运动基本战术教学方法讲授法、多媒体演示法、问答法、讨论法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材、文旌课堂APP教学设计第1节课：考勤（2 min）互动导入（10 min）传授新知（23 min）课堂讨论（1

2、0 min）第2节课：准备活动（5 min）自由训练（20 min）实战比赛（15 min）课堂小结（3 min）作业布置（2 min）教学过程主要教学内容及步骤设计意图第一节课考勤（2 min）n 【教师】清点上课人数，记录好考勤n 【学生】班干部报请假人员及原因培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况互动导入（10 min）n 【教师】多媒体展示课件内容，提出问题你知道什么是篮球精神吗？n 【学生】聆听，思考，回答问题通过互动导入，了解学生对篮球运动掌握情况，引导学生主动思考，调动学生的主观能动性传授新知（23 min）n 【教师】通过大家的回答，引入新的知识点，讲解篮球相关知识6.1.1

3、基本技术篮球的基本技术是指在篮球运动中，运动员为了攻守目的所运用的各种专门动作的总称，主要包括脚步移动、传接球、运球和投篮等。1脚步移动脚步移动是指在篮球运动中，运动员为了争取时间和空间上的主动优势所运用的各种脚步动作的总称，主要包括起动、跑、急停、滑步和转身等。脚步移动是运动员在篮球比赛中能够机动、灵活地应用战术的基础。1）基本站立姿势基本站立姿势是脚步移动的准备姿势，以便运动员运用各种技术动作。n 【教师】演示动作要领两脚前后或左右开立，与肩同宽，两膝微屈，重心落于两脚之间，上体稍向前倾，两臂自然垂落于体侧，双眼注视全场情况。n 【学生】观看、思考、理解、记忆2）起动起动是指运动员在球

4、场上由静止状态变为运动状态的起始动作，一般用于在攻、守中抢占有利位置的行动中。起动包括向前方起动与向侧方起动。动作要领（详见教材）。3）跑跑是篮球运动中最基本的移动技术，包括侧身跑、变速跑、变向跑和后退跑等。其中，以侧身跑与变速跑较为常用。侧身跑是指运动员为了在跑动中抢位、摆脱防守、接侧方或侧后方的传球而采取的一种跑动方法。动作要领（详见教材）。变速跑是指运动员在跑动过程中改变跑的速度（加速或减速）的一种方法。动作要领（详见教材）。4）急停急停是指进攻队员在快速跑动的过程中，突然制动并成静止状态的一种技术动作。常用的急停包括跨步急停和跳步急停两种。（详见教材）5）滑步滑步是运动员在防守时移动的

5、主要步法。常用的滑步包括侧滑步、前滑步和后滑步3种步法。（1）侧滑步。n 【教师】多媒体展示“向左侧滑步”示意图，并提出问题谈一谈其中的动作要领？n 【学生】观看、聆听、思考、回答问题n 【教师】总结学生发言，引出课文内容（1）侧滑步。动作要领：开始滑步前，两脚左右开立，微曲膝，两臂侧张开。向左滑步时，身体重心左移，左脚向左跨出一步，落地的同时，右脚迅速滑行跟进，即可完成一步侧滑，然后重复上述动作，向右滑步的动作与向左滑步相似，只是滑步的方向与之相反。（2）前滑步。动作要领：开始滑步前，两脚前后开立，微曲膝，两臂前后张开。向前滑步时，身体重心前移，前脚向前跨一步，在其落地的同时，后脚迅速滑行

6、跟进，即可完成向前滑一步，然后重复上述动作；向后滑步的动作与向前滑步相似，只是滑步的方向相反。6）转身转身是指运动员以一只脚做轴（中枢脚），另一只脚蹬地并向前或向后跨出，身体顺势转动，以改变身体方向的一种方法。转身包括前转身和后转身两种方式。n 【教师】多媒体展示“前转身”示意图，并讲解动作要领动作要领：转身时（以右脚为中枢脚），左脚前脚掌向外蹬地，同时身体重心右移，左脚经体前向右跨一步，同时，中枢脚以前脚掌为轴（脚跟提起）用力蹍地旋转，身体顺势右转。n 【学生】观看、聆听、思考、理解、记忆（2）后转身。后转身的动作要领与前转身相仿，不同的是，在后转身时，移动的脚向自己身后跨步使身体改变方向。2传接球传接球是指在篮球运动中，