艾灸减肥穴位指南：快速瘦身秘诀
艾灸减肥穴位指南：快速瘦身秘诀
想要通过艾灸来减肥？以下是不同部位的艾灸穴位推荐，帮助你快速瘦身！
1️⃣ 实胖型
艾灸穴位：中脘穴、气海穴、大陵穴、内庭穴
2️⃣ 虚胖型
艾灸穴位：脾俞穴、肾俞穴、关元穴、足三里穴
3️⃣ 腹部胖
艾灸穴位：中脘穴、带脉、足三里穴、丰隆
4️⃣ 大腿胖
艾灸穴位：肩井穴、环跳穴、太冲穴、太溪穴
5️⃣ 手臂胖
艾灸穴位：阳谷穴、及泉穴、合谷穴、曲池穴
6️⃣ 后背胖
艾灸穴位：双侧肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴
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