“倒春寒”突袭，一定要小心这个“降温病”！这份健康指南请收好
“倒春寒”突袭，一定要小心这个“降温病”！这份健康指南请收好
最近的天气真是变幻莫测
让你根本猜！不！透！
永州市零陵区中医医院内科医生提醒大家：
天气变化大，警惕慢阻肺来捣乱！
春季天气忽冷忽热
晴雨相间谨防呼吸道疾病
趁虚而入哦～
一、什么是慢阻肺？
慢阻肺，即慢性阻塞性肺疾病，是一种常见的、可以预防和治疗的疾病，其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，就是老百姓经常说的“老慢支和肺气肿”，它和心脑血管病、恶性肿瘤、糖尿病被世界卫生组织并称为“四大慢病”。
一般来说慢阻肺在天气寒冷季节容易出现病情加重，但是初春季节天气乍暖还寒时候，慢阻肺患者还需格外注意保暖防病。
气温逐渐回升过程中，突然受较强冷空气的影响而出现剧烈降温，给人来个措手不及，感觉又像回到了冬天，这个就是我们通常所说的“倒春寒”。
二、引起慢阻肺原因
▶ 烟草中的尼古丁、焦油等有害化学物质会引起肺部炎症，时间一久，就会对肺部和气道造成永久性损伤，进而引起呼吸不畅。
▶ 长期接触化学物质和粉尘也可引起慢阻肺，或长期接触灰尘、汽油、油烟的人，需要警惕慢阻肺。
▶反复的呼吸道感染会使肺部受损，从而加速慢阻肺的发展。
三、春季慢阻肺保健
● 慢性呼吸道疾病患者要注意口鼻保暖，外出佩戴口罩。回家勤洗鼻腔，用淡盐水漱口。
● 戒烟，避免被动吸烟。
● 室内适当通风，保持空气流通，避免厨房油烟等的侵袭。
● 饮食宜清淡，易消化，补充优质蛋白，适当多摄入奶制品、蛋类、豆制品及萝卜、梨、橘子等果蔬。
● 坚持治疗，不可擅自减药、停药。可配合呼吸肌锻炼，重点是腹式呼吸训练。慢阻肺患者可每天做一次氧疗，缓解心脏负担。
湖南医聊特约作者：永州市零陵区中医医院 陈腊香
关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
（编辑YT）
免责声明：本内容来自腾讯平台创作者，不代表腾讯新闻或腾讯网的观点和立场。
举报
Copyright © 1998 - 2025 Tencent. All Rights Reserved
作者其他文章
皮肤上的“小疙瘩”是什么？该不该处理？一文教你读懂体表肿物
进行甲状腺功能检测，检验结果这项指标你看懂了吗？专家教你解读
相关知识
倒春寒来袭，健康防护指南
春节将至，这份专属安全健康指南请收好～
大寒将至，这份健康指南请查收
小心倒春寒！
男士这份“健康指南”请收好
健康平安过春节 这份指南请收好
春运大迁徙 这份健康指南请收好
倒春寒要注意 这四种疾病易发生
多地气温下降，这份健康指南请查收
倒春寒要注意哪些疾病？
网址: “倒春寒”突袭，一定要小心这个“降温病”！这份健康指南请收好 https://m.trfsz.com/newsview1255646.html
