（来源：泾川共青团）
为培养青年健康运动理念，让青年朋友们在忙碌的生活中找到放松方式，释放压力，增强自信，提高身体素质和健康水平，团县委积极响应国家“体重管理年”号召，创新推出“青年夜校”——减脂塑形有氧运动课程。
告别臃肿，拥抱轻盈？国家卫健委“体重管理年”行动正当时，快跟上团团的节奏一起开启蜕变吧～
课程内容：60分钟减脂塑形有氧运动
招募对象：35岁以下身体健康，无严重基础疾病和不适合参加激烈运动类的疾病
报名时间：即日起至5月13日18：00截止
开课时间：5月12日19：00-20：00
开课地点：泾川三小对面舞媚儿艺术培训学校
报名须知：
1.“青年夜校”坚持公益性、社会性、服务性，不收取任何费用。
2.本期课程为连续性课程，共10个课时，（5月12日至5月23日周内每晚七点至八点），课程名额有限，仅限15人，先到先得。报名勿鸽，如因特殊原因不能参加活动，请于活动开始前2小时告知，无故浪费活动名额，将会限制以后的报名资格。
3.因课程需要前来上课者需准备休闲透气的服装，舒适运动鞋。
4.注意适度饮食，课前不能有饱腹感或饥饿感，建议课后1小时进食，准备充足饮用水
5.报名即默认同意主办单位在活动中进行摄影、摄像行为，并同意授权主办单位在活动中合法使用本人肖像、声音信息。
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诚邀您加入我们
一起玩转夜校！！！
2025年第229期
撰稿：胡小莹
编辑：肖海艳返回搜狐，查看更多
