产后妈妈要如何来瘦身减肥?
问产后妈妈要如何来瘦身减肥?
女 38岁
自从生产完宝宝之后，我就想要进行减肥，但是没有找到科学的方法，哪些方法才能瘦身减肥呢?
吸脂瘦全身
精选回答
杨丽 主任医师
郑州大学第二附属医院 整形美容科我要咨询
病情分析
你好，产后妈妈的瘦身减肥方法是非常多的，比如身体的锻炼方法，在家里可以做瑜伽，在公园里可打太极。当然，这些方法都要持之以恒，才能达到效果，而不能够半途而废。
2018-08-27 06:26
其他答案
韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
病情分析
你好，其实你遇到的情况是非常普遍的，很多产后的妈妈们都想要减肥瘦身。你如果想要达到瘦身的目的，那么每一天都要保持健康饮食培养，均衡饮食结构，荤素搭配，一日三餐。如果没有效果，还可以适当锻炼，减少多余脂肪。
2018-03-20 10:47
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