小学生一周早餐合集！长高益智
小学生一周早餐合集！长高益智
❌一日之计在于晨，早餐吃得好不好?直接影响孩子一天的学习状态，看过一本书《孩子的注意力90%可以靠营养改善》，它是关于非药物疗法治疗多动症的，有兴趣可以看看。
日常饮食不均衡，除了表象的偏矮小瘦弱或是肥胖，更严重会影响孩子的智力发展、专注力。比如缺铁、缺锌、缺镁都会导致孩子多动，降低专注力;比如身体的很多炎症也和饮食有关;比如孩子的情绪是否稳定也可能和饮食有关……
养育孩子是一个考验，享受结果，就必须从今天开始。我是营养师妈妈三三，日更分享学龄儿童营养早餐，以及益智、长高、提高免疫力的小知识，记得点赞关注别迷路。
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