吃什么可以瘦腿呢？有什么好办法吗？
百姓健康网
吃什么可以瘦腿呢？有什么好办法吗？
2019-06-12 21:45:58
问题描述：（女，32岁） 我今年32岁了，腿比较粗，看起来非常不美观，尤其是在夏天穿裙的时候，我想问一下，吃什么可以瘦腿呢？有什么好办法吗？
医生回答(2)
如果要想瘦腿在饮食方面进行调理的话，可以适当多吃一些奇异果，奇异果，能让人很容易产生饱腹感，并且还能快速的分解脂肪酸。吃一些菠菜对于瘦腿来说也是有很大帮助的，西瓜具有很好的利尿功效，红豆可以预防出现水肿。
2019-06-13 21:53:20
可以多吃一些粗纤维的东西，同时一定要注意多运动，可以养成慢跑或者快走的运动习惯，每天坚持进行一小时运动，一般两个月内就可以看出一定的成效。
2019-06-16 21:53:20
相关知识
用什么办法可以瘦腿
如何快速更健康的减肥呢？有什么办法吗?有什么办法瘦腿呢？做什么样的动作减肥呢
有什么办法可以瘦腿
瘦腿部肌肉有什么办法呢？
瘦腿有什么好办法 ？
用什么方法可以瘦小腿
【瘦大腿最有效的方法】吃什么可以瘦大腿
男生腿粗有什么办法可以瘦腿
做什么运动可以瘦肚子瘦腿呢
有什么方法可以瘦腿 瘦腿的方法
网址: 吃什么可以瘦腿呢？有什么好办法吗？ https://m.trfsz.com/newsview1272854.html
