雌孕激素失调怎么调理
雌孕激素失调可以通过饮食调理、生活方式调整、针灸、药物治疗的方法调理，上述调理治疗效果不好时还需进行手术治疗，切不可擅自用药或放任病情发展，以免影响病情控制。
1、饮食调理：患者日常可适当进食含雌激素的食物，如豆浆、黑豆及蜂胶、蜂王浆等，能够提高体内雌激素水平，对机体内分泌系统功能产生影响，进而影响孕激素分泌。同时保证富含蛋白质、维生素等营养物质的摄入量，可适当调整膳食结构，做到荤素搭配、食物多样化；
2、生活方式调整：患者日常可适当参与体育锻炼，运动可对机体激素水平产生影响，可选择瑜伽、太极拳、做广播体操、跑步等方式，促使机体释放激素，进而起到调节雌孕激素的作用。此外，需养成良好作息习惯，不宜长期熬夜，否则可能加剧内分泌失调，使不适情况进一步加重；
3、针灸：针灸治疗是临床上常用的中医治疗手段，作用在特定穴位上可以达到通经活络、活血化瘀等作用。而雌激素水平失调患者通过针灸足三里、三阴交等穴位，可起到通条气机、活血等作用促使卵泡排出；
4、药物治疗：患者可在医生指导下使用苯甲酸雌二醇注射液、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等含激素类的药物，进而调节机体内雌孕激素水平，改善月经失调、闭经等症状；
5、手术治疗：经药物治疗效果不佳，明确为卵巢囊肿、肿瘤等疾病所致，考虑通过手术切除病变部位，也可起到调节雌孕激素水平的作用。
患者平时应保持愉悦心情，避免压力过大、情绪过度紧张等，同时注意不可擅自用药或停药，可在一定程度起到改善的效果。
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