拔罐减肥好还是针灸减肥效果好呢
核心提示：针灸减肥与拔罐减肥均属于中医疗法，即通过针刺、艾灸刺激人体相应的腧穴，通过中枢神经系统调节人体的内分泌，增加人体的基础代谢，从而达到减肥的目的，两者并不对比，选择哪种方式减肥更好需根据患者个人情况而定。
针灸减肥与拔罐减肥均属于中医疗法，即通过针刺、艾灸刺激人体相应的腧穴，通过中枢神经系统调节人体的内分泌，增加人体的基础代谢，从而达到减肥的目的，两者并不对比，选择哪种方式减肥更好需根据患者个人情况而定。
1、针灸减肥：针灸减肥是以针灸针刺激人体特定穴位，通过中枢神经系统调节人体的内分泌，增加人体的基础代谢，从而达到减肥的目的，其效果较好，但需要在专业的医生操作下进行;
2、拔罐减肥：拔罐减肥是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，将罐吸附于人体体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、健脾祛湿、减肥的目的，但注意在专业的医生操作下进行，以免出现不良反应;
3、中药内服：对于痰湿体质的肥胖患者，可以选择荷叶熬粥、茯苓泡水服用，起到健脾祛湿、化痰的效果，也可以服用中成药，如参苓白术散、金匮肾气丸等，起到健脾化湿、温补肾阳的作用，对于肥胖有一定的改善作用;
4、针灸推拿：针灸推拿可以疏通人体的经络，使淤堵的经络疏通，改善体内的基础代谢，起到减肥的效果，但需要在专业的医生操作下进行，以免出现不良症状。
需要注意的是，不论是针灸减肥还是拔罐减肥，患者在日常生活中均需要注意清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、肥肉、雪糕等，还需要避免熬夜，保证充足的睡眠时间，注意在专业医生的操作下进行，避免私自进行针灸或拔罐，以免出现不良症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
针灸减肥好还是拔罐减肥好
减肥拔罐还是针灸好
【拔罐减肥和针灸减肥那个效果好】
你好，请问中医最好的减肥方法是拔罐还是针灸呢？
【针灸减肥和拔罐减肥哪个效果好？】
减肥针灸和拔罐哪个效果好
针灸减肥与拔罐减肥那个效果好？
艾灸拔罐减肥有用吗 如何操作效果好呢
拔火罐减肥还是针灸减肥
针灸拔罐和按摩刮痧这四种减肥哪个效果好呢
网址: 拔罐减肥好还是针灸减肥效果好呢 https://m.trfsz.com/newsview1276851.html
