不同年龄段养生保健品推荐，避坑指南
不同年龄段养生保健品推荐，避坑指南！
不同年龄段的身体需求不同，选择合适的保健品也很重要。今天为大家整理了各个年龄段适用的保健品，快来看看吧❗
20-25岁保健品
1⃣ unichi胶原蛋白+葡萄籽：
女生到了20岁胶原蛋白开始流失，皮肤开始衰老。小熊形状的胶原蛋白可以增加皮肤弹性，葡萄籽则可以防止衰老。
2⃣ 康麦斯褪黑素+swisse护肝片：
熬夜必备，睡前一粒褪黑素可以帮助提前入睡，不再熬夜。护肝片则可以缓解熬夜后的肝脏问题。
3⃣ 培维乐抗糖饮：
这个年纪的女生喜欢吃甜食，但甜食吃多了皮肤容易糖化。每天一瓶抗糖饮，阻止糖分的吸收。
16-20岁保健品
1⃣ DHC维生素C：
维生素C可以帮助提高免疫力，青少年长身体时必不可少。
2⃣ 健美生维B：
莓果味的咀嚼片，口感好，可以预防口腔溃疡，改善油皮痘痘，但适量吃就好。
3⃣ minayo膳食纤维：
咖啡味的膳食纤维软糖，口感好，可以调理肠胃帮助通便。
4⃣ 康麦斯DHA：
提高学习效率的神器，每天2粒，可以提高记忆力，单词再也不怕记不住。
25-30岁保健品
1⃣ 小仙炖燕窝：
贵妇级产品，虽然价格稍贵，但有很好的美容养颜作用。
2⃣ 康麦斯鱼油：
应酬增加，作息和饮食不规律，血脂容易升高。0添加的鱼油可以更好地降低血脂。
3⃣ swisse蔓越莓：
性生活增加后妇科问题也随之而来，蔓越莓可以改善妇科问题，呵护女性私处。
4⃣ 181k燃脂片：
中年发福怎么做高质量男性？每天一粒燃脂片，相当于跑步半小时，躺着也能瘦。
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