减脂必备：柠檬生姜苹果醋饮品的制作方法
减脂必备：柠檬生姜苹果醋饮品的制作方法
苹果醋真的是超级食物，富含维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有诸多好处。特别是苹果中的尼克酸，对调节血糖有很好的作用。今天给大家分享一个特别适合减脂期的苹果醋饮品——柠檬生姜苹果醋饮，保证你一试就爱上！
所需材料
柠檬：切片
香橙：切块
生姜：切片
苹果醋：少量
饮用水：100ml
制作步骤
将柠檬、香橙和生姜放入破壁机中打碎。
加入少量苹果醋和饮用水，继续搅拌。
将混合物倒入杯中，即可享用。
小贴士
苹果醋的选择很重要，推荐使用Nature first苹果醋，配料干净，苹果汁自然发酵，对减脂期的人来说是个不错的选择。
个人体验
我以前也觉得苹果醋不好喝，但这个配方真的让我改变了看法。每次喝完一杯，总觉得意犹未尽，根本不够喝！减脂期的姐妹们，真心建议你们试试这个饮品，真的超好喝！
希望大家都能在减脂期间找到适合自己的健康饮品，健康又美味！
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