1、先将各种辅料洗净准备好。
2、再将糯米洗净,先泡1个小时,上电饭锅煮。
3、将煮好的米饭盛到碗里,放入一半黑芝麻、葡萄干、适量白糖,拌匀。
4、在另一只空碗里抹上一层油,将红枣摆在碗底,再撒上适量熟的黑芝麻,盛一半拌好的米饭放到这个碗里,用勺子压实,压平,再在上面铺上一层红豆沙,再将剩下的米饭放进去压实、压平。
5、拿出一个盘子,盖在装米饭的碗口上,再将碗和盘子翻转,八宝饭的雏形就做好了。
6、将装有八宝饭的盘子放到锅里,隔水蒸5分钟,取出,抹上果酱,香香甜甜中带着淡淡的李子的酸甜味的八宝饭就出炉了。
湛江吴八宝饭的做法如下:
主料:上白糯米1千克,赤豆500克;
配料:桂圆肉25克,瓜子仁5克,糖莲子40克,蜜饯200克八宝饭 ,蜜枣75克,桂花5克,白糖1、25千克,猪油200克。
步骤如下:
将糯米淘洗干净,用冷水浸四五小时,捞出沥干,散入垫有湿布的笼屉内,用大火蒸到冒气;米呈玉色时,洒遍冷水,使米粒润湿;再加盖,继续蒸约5分钟,见蒸汽直冒笼顶,即将米饭倒入缸中,加入白糖约400克,猪油和开水拌和;将赤豆、白糖、桂花制成豆沙馅;将桂元肉撕成长条;糖
在冬天的时候糯米要提前八到十个小时用凉水浸泡,如果是用温水时间相对可以减少一些,但不少于四个小时。
八宝饭是宁波的传统名点,腊八节食品。由糯米、豆沙、枣泥、果脯、莲心、米仁、桂圆、白糖、猪板油等原料配合制成。糯米补中益气,豇豆有“补肾豆”之称;枣泥有调和百药之功效,对人的健康长寿极有裨益;莲心有强心作用,米仁有健脾补肺的功效,桂圆则是人所共知具有补中益气作用。
1、将糯米蒸成米饭,把蜜枣切成厚片,将山楂从中间切开,切成细条,把切好的山楂条均匀的摆在碗内备用。
2、把葡萄干用清水淘洗一遍,洗好后将果脯、葡萄干、蜜枣垫在碗底,将米饭放入到盆中,加入剩下的配料。
3、加完后搅拌均匀,把搅拌好的米饭放入事先准备好的碗中,将碗放入到蒸锅中,等待30分钟即可。
糯米、红豆、香菇浸泡3小时以上,花生浸泡10分钟。
白果去壳,香菇、白果、笋在水锅中煮5分钟捞出。
酱肉、香肠切丁,香菇、笋切丁。
糯米、红豆、花生放入盆中,蒸20分钟。
酱肉、香肠放入锅中,小火炒至出油变色。
放入香菇丁、笋丁、白果翻炒均匀,加入鲜酱油、白糖调味。
加入熟红豆花生糯米饭,翻炒均匀。
饭碗里刷油,装入八宝糯米饭,压实。放入蒸锅中继续蒸20分钟,蒸好的咸八宝饭,倒扣盘中即可。
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