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八宝饭DIY:健康美味的自制法

八宝饭DIY:健康美味的自制法
大家好!今天给大家带来一款超级健康又美味的八宝饭制作方法,每个分量都有600g以上哦! 让我们开始吧!

准备材料:
糯米
糖(糯米的四分之一,可以根据个人口味调整)
红豆沙
黑米
核桃仁
大枣
葡萄干
蜜枣

步骤:
1️⃣ 将糯米浸泡1小时以上,然后沥干水分。
2️⃣ 将糯米和黑米分别放入高压锅中蒸20分钟左右。
3️⃣ 取出蒸熟的糯米饭,加入白糖拌匀(为了健康,这里没有加猪油,但如果你喜欢更香一些,可以适量添加)。
4️⃣ 取一大碗,铺上保鲜膜,摆上准备好的果仁和红枣。
5️⃣ 再铺上糯米饭,然后放上一层果品,接着铺上黑米饭和红豆沙,把剩余的糯米饭铺满碗内,压平。
6️⃣ 将碗放入蒸锅中,大火蒸30分钟。取出后,趁热倒扣在盘中,即可享用。

小贴士:这款八宝饭趁热食用味道最佳,大家不妨试试哦!

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