47款夏日甜品，低糖低脂健康美味
47款夏日甜品，低糖低脂健康美味！
最近突然对做甜品和饮料产生了兴趣，结果一不小心就做了47种！虽然都是简单版，但手艺还不够娴熟，欢迎大家多多指点～
很多甜品和饮料都能在网上找到配方，所以没有一一列出。基本上，我的制作方法都很简单。
冰块和气泡水是常备款
白凉粉、冰块（各种牛奶冰、水果冰、气泡水冰等）、气泡水和苏打水是常备的。白凉粉我一般用1碗水配11克，成型效果不错，但小模具里取出来有点麻烦。
水果本身的味道
因为是给小朋友吃，所以没有加任何糖浆和茶，甜味都来自水果本身。一般都是白凉粉冻＋沙冰（或者冰块＋奶、椰汁、气泡水、优酸乳等）。
天然色素
所有颜色都是用水果本身熬水，比如粉红色用桃子皮，紫色用葡萄皮，绿色用蜜瓜等。
饮品创意
饮品的创意先是跟着学学大神们的，灵感来了就自己发挥。陶冶情操的同时，也给娃做点相对没有那么多添加剂的食品。
最爱的一款
最后两张是我最爱的几个，娃说杨梅味道最好。是的，买杯子和工具的钱可以喝几个月的外卖了，但还是忍不住做着玩。虽然原料全是无糖、低脂的，但总觉得无糖饮品里的三氯蔗糖和白凉粉里的卡拉胶不太想吃。不过，目前没有更好的选择，那就这样吧。
希望大家也能从中找到灵感，做出更多美味的夏日甜品！
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