夏日低卡甜品指南
夏天的低卡甜品推荐
夏天的低卡甜品,推荐奶姨父家的几款美味:
1️⃣ 草莓芭乐碧螺春蛋糕卷 - 没有标明热量,但这个我最爱!草莓清新的甜味,茶冻带有奶香和微苦。
2️⃣ 艾草麻薯红豆蛋糕卷 - 热量为200kcal,口感像大青团,奶冻吸溜吸溜的,非常喜欢。
3️⃣ 海岛菠萝啤蛋糕卷 - 热量180kcal,整体感觉非常“夏天”,酒味可以闻到但吃不到,口感清爽。
4️⃣ 牛肉芝士蛋芬 - 热量252kcal,蛋糕体糯唧唧的,有浓郁的香味,但调味偏淡,蛋黄有点噎人。
食用小贴士:
1️⃣ 一次吃一半,控制热量约100kcal。
2️⃣ 左手炫,享受美味。
3️⃣ 冷吃,更美味。
4️⃣ 忘记热量,轻松享受,健康瘦身!
这些低卡甜品不仅美味,还能让你在享受的同时,轻松控制热量摄入,快来试试吧!
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