减肥达人减肥训练营课程
减肥训练营课程
减肥训练营课程
肩部抗阻力训练培训课程
减肥训练营课程 :906人 校区:1个 评价:11条
上海减肥达人开设马肩部抗阻力训练培训课程采用抗阻力训练，打造流畅优美的3d肩部，强化三角肌肌肉力量，改善圆肩驼背
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腹部训练课程课程
减肥训练营课程 :906人 校区:1个 评价:11条
上海减肥达人开设腹部训练减肥课程整套训练包含11个动作+1个拉伸，共计17分钟；减肥达人经验丰富的减肥经验教练团队带你训练
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体适能减肥培训班
减肥训练营课程 :906人 校区:1个 评价:11条
上海减肥达人开设体适能减肥培训班，由AFAA美国体适能学院教练团队，增加肌肉和减脂肪同时进行，同时激活肌肉、增加核心控制力
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泵感器械减肥训练课程
减肥训练营课程 :906人 校区:1个 评价:11条
上海减肥达人开设泵感器械减肥训练课程减少肥胖、减少损伤和疼痛、美化身体、改进姿态、消耗更多力量、改善身体对碳水化合物的代谢机能
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Tabata燃脂训练课程
减肥训练营课程 :906人 校区:1个 评价:11条
上海减肥达人训练营开设Tabata燃脂训练课程，结合减重目标，生成定制化解决方案，让学员训练更科学。
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减肥达人训练营
减肥训练营课程 :906人 校区:1个 评价:11条
上海减肥达人训练营助力解决中国高肥胖增长及复胖的社会现状；将健康、阳光、快乐的生活方式传递给千家万户！
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动感单车减肥课程训练营
减肥训练营课程 :906人 校区:1个 评价:11条
上海动感单车减肥课程训练营,针对核心部位腰部、腹部、臀部进行训练，可以强化核心肌群，提高身体稳定及运动表现，帮助腰腹成型，提升整体训练效果。
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背部力量训练课程
减肥训练营课程 :906人 校区:1个 评价:11条
上海减肥达人开设背部力量训练课程，采用抗阻力训练塑造背部形态，强化背肌力量；改善姿态，减少背部脂肪让身材更加挺拔，有利于上肢训练质量提升
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徒手自重训练计划课程
减肥训练营课程 :906人 校区:1个 评价:11条
上海减肥达人训练营开设徒手自重训练计划课程，帮助学员提高自身的平衡性跟稳定性，强化身体体能，加强身体力量，增加肢体本体感受能力、提高身体协调性，稳定性
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活力药球训练营课程
减肥训练营课程 :906人 校区:1个 评价:11条
上海减肥达人开设活力药球训练营课程，帮助学员提高身体的快速反应能力，提高身体的协调性和稳定能力，提高上肢的爆发力和身体运动的功能性。
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